За допомогою цієї техніки сестра моделі Карла Гоянес зуміла схуднути на двадцять кіло
Після тримісячного лікування на основі гіпнобанди для схуднення Карітіна Гоянес запевнила, що дуже задоволена результатами: "У мене 20 кілограмів, я дуже рада, з одного боку, тому що з іншого боку я бачу всю дорогу, яку треба йти ", коментує.
Очевидно, сестра Карли Гоянес знайшла рішення для своєї тривоги з приводу їжі та зауважує, що "гіпнобанда допомогла мені не думати про їжу, тобто багато разів я не їла з голоду, а їла з нудьги. Правда в тому, що з цим гіпнобандом я навчився трюку, який сказав мені Луїс Наварро, який полягає у вимірюванні ваги, яку потрібно втратити, а не в кг у відсотках, і я думаю, що у мене є 40%, і я дуже радий ".
Щодо методу, який він обрав для схуднення, він зауважує, що "я вважаю, що тема гіпнозу дуже міфологізована, я був першим, тому що я цього не розумів, і коли вони мені це пояснили, я думав, що це настане а ні. Це вступити в Абсолютне розслаблення, як розумове, так і м’язове, в якому ти дуже спокійний. Що тобі дуже допомагає, це в той момент, коли ти не голодний, мати на увазі, що якщо я не голодний, Я не їм ".
Без обмежень
За словами Карітіної, метод не має жодних обмежень щодо їжі: "У їжі немає нічого забороненого, це не має нічого спільного з дієтою, ви можете їсти все, що завгодно, коли голодні, і це залежить Наприклад, до того, як я придбав звичаї, які повинні були снідати, обідати, вечеряти, навіть у середині ранку або в середині дня, щоб випити, і це мені трохи коштувало, але я маю Я встав і вранці ніколи не відчуваю голоду і перестав робити те, що робив за інерцією, і майже не снідаю, хоча багато людей кажуть, що мені це погано, я почуваюся чудово. Я їм, коли я голодний, можливо, це о 4, 5 або 6 дня, але до того часу, якщо я не голодний, я нічого не їм ".
Підпишіться на El Norte de Castilla на + на 1 місяць за € 6,95