Варіант для фази 1, фази 2 та фази 3:
Інгредієнти (на 2 порції)
- 2 млинці з картоплею Prodietix
- сіль
- чорний перець
- мелена раска
- сушений часник
- майоран
- 500 г квашеної капусти
- 1 чайна ложка сиропу цикорію
Полийте капусту і варіть до м’якості. При необхідності приправте сіллю та сиропом цикорію.
Вміст двох пакетиків млинців з картоплею Prodietix залити 150 мл холодної води. Додати ½ чайної ложки сушеного часнику. Змішайте в мисці віночком, щоб порошок з’єднався з водою. Дайте постояти 1 хвилину. Вилийте суміш на сковороду і чайну ложку майорану та меленої раски з антипригарним дном і смажте близько 2-3 хвилин на середньому вогні. Ми повернемо на півдорозі.
Ми подаємо деруни разом з капустою.
Варіант для фази 2 та фази 3:
Інгредієнти (на 4 порції)
- 2 млинці з картоплею Prodietix
- сіль
- чорний перець
- мелена раска
- сушений часник
- майоран
- 500 г квашеної капусти
- 2 чайні ложки сиропу цикорію
- 300 г курячої грудки
- 2 столові ложки соняшникової олії
Промийте курячі грудки і наріжте їх невеликими кубиками. Солимо, приправляємо і смажимо на олії. Вилийте капусту і варіть до м’якості. При необхідності приправте сіллю та сиропом цикорію. Вміст двох пакетиків млинців з картоплею Prodietix залити 150 мл холодної води. Додайте ½ чайної ложки сушеного часнику та чайну ложку майорану та меленої раски. Змішайте в мисці віночком, щоб порошок з’єднався з водою. Дайте постояти 1 хвилину. Вилийте суміш на сковороду з антипригарним дном і смажте близько 2-3 хвилин на середньому вогні. Ми повернемо на півдорозі. Ми подаємо деруни разом із капустою та м’ясом.