Суть дієти полягає в тому, що кількість споживаних вуглеводів не є постійною, тому організм не може зберігати його як жир, а в дні без вуглеводів використовує вже накопичений жир як джерело енергії.,
в результаті починається процес здорового схуднення.
У нашому випадку ми починаємо тиждень з активного вуглеводного дня, який постійно зводиться до нуля до четверга. Ще один цикл ми починаємо з п’ятниці, який триває до неділі. За допомогою цього методу так званий ефект джо-джо не виникає, і через активні вуглеводні дні відчуття голоду не буде.
Меню основного блюда
Десять годин, обід та закуски входять до комплекту.
Меню офісу
Сніданок, пізній сніданок та обід входять у вартість проживання.
Повне щоденне меню
Сніданок, пізній сніданок, обід, закуски та вечеря включені у вартість пакету.