Не зливайте сік з картоплі, він дуже корисний!
Картопляний сік допоможе полегшити болісний панкреатит, а також інші проблеми зі здоров’ям. Покращити його смак можна за допомогою моркви, лимонів або капусти.
Картопля, традиційна словацька страва, має багато цілющих переваг. Окрім того, що вони дієтичні, вони також мають сильну протизапальну дію і можуть полегшити спазми. Ось чому народні цілителі рекомендували пити картопляний сік при панкреатиті. Звичайно, без жиру та спецій.
Цілющий сік
Дійсно варто сокувати і пити сиру картоплю. Він надає лікувальну дію на травний тракт, особливо на запалену слизову. Він обволікає його та запобігає утворенню травних ферментів. Оскільки сік не дуже смачний, його можна покращити за допомогою морквяного соку. Це не просто смаковий бонус, морква надає цілющу дію на кишечник.
Цей напій підходить кожному, хто має проблеми, однак, йому слід пити сочену моркву та картоплю вранці на голодний шлунок, відпочивати півгодини і лише після цього достатньо дієтично снідати. Необхідно витримати семиденний цикл, потім зробити тижневу перерву і повторити ще три рази. Одна порція - це три великі картоплини і одна-дві моркви.
Природне заспокійливе
Картопляний сік має й інші цікаві особливості. Він містить невелику кількість бензодіазепінів, тому картоплю ще називають природним валієм. Вони дійсно мають заспокійливу дію, особливо на шлунок і кишечник, де пригнічують метеоризм.
Якщо у вас немає соковижималки або ви не хочете її чистити, просто натріть картоплю на марлю та над мискою, дайте їй капати, а потім ретельно відіжміть. Ви також можете змішати картоплю в блендері або подрібнити на м’ясорубці. Оскільки картопляний сік насправді не є делікатесом, ви можете замаскувати його смак у смузі, супі, соусі або покращити його за допомогою лимона.
Бонуси до картопляного соку
Навіщо це пити?
- Картопляний сік багатий вітаміном А, С, кальцієм, залізом, магнієм та білками.
- Це хороша профілактика серцево-судинних захворювань.
-Покращує кровообіг.
- Помірний біль у суглобах та спині.
- Допомагає при гепатиті.
- Полегшує застуду.
- Це позитивно впливає на лікування панкреатиту та хвороб нирок.
Додана вартість кольору
Якщо ви любите картоплю, обов’язково спробуйте і різнокольорові сорти. Вони не тільки цікаво виглядають на пластині, але червоно-фіолетовий різновид прискорює горіння ран та пошкоджених тканин. Помаранчевий покращує зір.
Спробувати
o Якщо ви страждаєте гемороєм, запаленням кишечника або виразковою хворобою, на додаток до призначених ліків випивайте 1 дкл картопляного соку тричі на день.
o Якщо у вас високий кров'яний тиск, пийте по 1 дкл картопляного соку двічі на день протягом шести тижнів.
o Якщо у вас кислий шлунок, випивайте 2 дкл соку, змішаного зі столовою ложкою лимонного соку, двічі на день. Потримайте п’ять днів.