Час підготовки: 5 '
Ступінь складності: Низький
Цей рецепт особливий, оскільки він №100 ! Хіп-хіп-ура! Першим був сніданок, а 100-м - ще один сніданок, який також завжди запитує нас, як полегшити вівсянку. І дивіться, млинці легкі! Ха-ха-ха
Інгредієнти:
- 2 столові ложки вівсяних висівок
- Половина склянки знежиреного або вівсяного молока
- Півсклянки води
- Кориця
- 1/2 чайної ложки чистого какао-порошку або 3 краплі аромату ванілі (за бажанням)
- бризок підсолоджувача (за смаком)
- Шматок свіжих фруктів.
підготовка:
Всі інгредієнти кладемо на тарілку, крім фруктів, і перемішуємо, щоб перемішати.
Ми ставимо мікро, максимальна потужність на 2 хвилини або в каструлю на середній вогонь і помішуючи протягом 5-8 '
Дістаємо тарілку, ріжемо фрукти на шматочки і додаємо (в цьому ми використовуємо яблуко). Ми любимо контраст м’якої, теплої каші з холодним хрустким яблуком.