Ми неодноразово говорили про це багато переваг грудного молока для дитини. Насправді сьогодні існує важлива тенденція на користь цієї практики, яка останніми роками втрачала силу. Якщо ви все ще сумніваєтесь у чудовому подарунку, який ви пропонуєте своїй дитині з грудним вигодовуванням, за цим посиланням ви знайдете вагомі причини, які допоможуть вам їх вирішити.

молоці

Однак, коли настає час починати вводити їжу приблизно через 6 місяців, багато мам починають використовувати суміш для приготування дитячого харчування і підготовка до дитини - те, що не потрібно. Важливо пам’ятати, що грудне вигодовування повинно бути виключним до 6 місяців, але Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує таку практику до 2 років.

Тобто, навіть якщо ваша дитина починає приймати інші продукти, грудне молоко повинно залишатися основною їжею. Навіть, для приготування каш можна використовувати грудне молоко вашої дитини. Таким чином, вам уникнути необхідності купувати штучні вироби, які дитині можуть не сподобатися і які також дуже дорогі.

Як приготувати дитяче харчування з грудним молоком

Грудне молоко може зберігатися так само, як і штучне молоко, його навіть можна заморозити, не втрачаючи своїх властивостей. Тому ви завжди можете використовувати своє молоко для приготування каш, які буде приймати ваша дитина, або з кашами, або з іншими видами їжі.

Немає кращої їжі, ніж їжа, яку ви готуєте вдома, це завжди буде найкращим варіантом, найбільш здоровим і економічним. Тому, якщо ви хочете самостійно приготувати всю їжу вашої дитини, включаючи зернові каші, у наступному посиланні ви знайдете кілька порад щодо приготування домашньої рисової каші (без глютену). Так само, за цим іншим посиланням ми розповідаємо вам, які найкращі каші для вашої дитини.

Ось деякі Рецепти дитячих каш, приготованих на грудному молоці. Однак це лише кілька варіантів, сміливо експериментуйте на своїй кухні.

Вівсяна і бананова каші на грудному молоці

Ця каша ідеально підходить як для сніданку, так і для перекусу. Треба лише відрегулюйте текстуру каші відповідно до смаку спочатку ви можете зробити його дуже легким, щоб на ньому не було грудочок. Пізніше ви можете залишити його цілішим, щоб дитина могла експериментувати з їжею.

Інгредієнти:

  • Засіб, середній подорожник зрілі
  • 3 або 4 столові ложки вівсянка
  • склянка грудне молоко

Підготовка:

  • Виделкою подрібніть банан і покладіть його в невелику каструлю, додати молоко і нагріти у вогні.
  • Перемішайте кількома стрижнями постійно.
  • Коли справа доходить до кипіння, додати овес і продовжуйте помішувати, поки суміш не загусне.
  • Зняти з вогню і нехай охолоне перед тим, як давати дитині.

Солодка овочева каша на грудному молоці

Солодкі овочі ідеально підходять для того, щоб почати їсти додаткові, вони добре переносяться, вони легко засвоюються, і через їх смак, діти, як правило, приймають їх із задоволенням у більшості випадків. Ви можете використовувати різні овочі, такі як морква, гарбуз або пастернак або запашний горошок,

Інгредієнти:

  • 1 морква маленький
  • Половина солодкої картоплі або Солодка картопля
  • 1 цибуля-порей
  • Півсклянки грудне молоко

Підготовка:

  • Почистіть і помийте дуже добре овочів, видаливши залишки грунту.
  • Добре подрібніть овочі і відварити у воді протягом 15 хвилин.
  • Зняти з вогню і Видаліть зайву воду, овочі повинні бути дуже сухими.
  • Подрібніть овочі або розім’яти виделкою до отримання бажаної текстури.
  • Додавайте грудне молоко, поки не отримаєте легкий крем, з консистенцією, яка відповідає смакам вашої дитини.

Поради щодо підготовки

Вам не потрібно чекати, поки готується, щоб зцідити своє молоко, оскільки ви можете зціджувати його, коли є вільний час, і зберігати в холодильнику або морозильній камері. Таким чином, у вас завжди буде необхідна кількість для приготування каші або хтось, хто відповідає за вашу дитину, може подбати про це, якщо ви недоступні. Якщо ви вирішите заморозити молоко, важливо, щоб ви його розморозили, дотримуючись усіх запобіжних заходів.