Tweet Маленький чорний впливає на коричневий жир Чи може один з наших улюблених напоїв сприяти втраті кілограмів? Дослідники кажуть, що кава може стимулювати так званий коричневий жир в організмі людини, тим самим сприяючи зниженню ваги.
Чи пощастило нам полюбити каву? Згідно з останніми дослідженнями, один із моїх найбільших фаворитів може допомогти вам схуднути.
Нове британське дослідження стверджує, що кава стимулює коричневий жир в організмі людини, який є тепловиділяючою формою жиру, яка буквально спалює калорії, незалежно від того, чорна кава спалює жир.?
називається процес. Однак американська спеціалістка з ожиріння та дієтології Шарон Зарабі зазначає, що згадувати каву як найкращого друга для тих, хто дієт, може бути рано.
За його словами, термогенні властивості, як правило, занадто мінімальні та незначні, щоб допомогти комусь схуднути до такої міри, тобто від ожиріння до нормальної ваги. В останні роки виявлено, що він присутній і у дорослих.
Це важливо знати
Він відрізняється від білих жирових клітин, в яких організм зберігає зайві калорії. Британська дослідницька група шукала відповіді на це питання, використовуючи дослідження на основі стовбурових клітин. Вони хотіли дізнатись, чи вдався кофеїн трюку.
Він справді, у певній кількості. Наступним кроком було використання високотехнологічних зображень для відстеження змін коричневих жирів, виявлених у людей на шиї - тобто, що там зберігаються. Все, що їм потрібно знати напевно, це те, який інгредієнт кави активує коричневий жир: кофеїн? Зараз дослідники також тестують добавки з кофеїном, щоб з’ясувати, який інгредієнт відповідає за процес.
- Є продукти, які можуть допомогти вам схуднути і спалити жир - намагайтеся найкраще!
- Але їх вага не рухалася.
- Чи можна схуднути, зелена кава для схуднення комплексу чарівний лотос Гастрит та діабет чи можна купатись при хрещенні діабетом, санаторій Кисловодськ про дружні до діабету препарати від діабету.
- Пити каву при панкреатиті? - Пронос липень
- Метаболічна втрата ваги пуебло
- М'ясо Каші Користь та шкода молочних продуктів.
- Ефективне схуднення: чи може кава допомогти? - Напідоктор
Якщо їх знайдуть, вони сподіваються, що це може зіграти значну роль у сприянні зниженню ваги в майбутньому. Однак Сарабі попереджає людей, які їдять їжу: кава не повинна розглядатися як панацея, він все ще бачить у цьому більше розумової допомоги.
Пам’ятайте, що фізичні вправи є найбільш ефективними, коли метою є втрата ваги, - зазначив фахівець. Дослідження опублікувало Scientific Reports.