Джерело: getty images

схуднути

Минулий період страшенно фінансово визначив ваше життя.

Ви збираєтеся зробити великі кроки для його реалізації.

Наближається кінець року, тому число повинно бути повільним.

Ви втручаєтесь у щось, що є неприємною таємницею для інших, тому що.

Ви така людина, яка наполягає на певному до кінця.

Щось, що ти давно носив з собою, як тягар скління.

Сьогодні не зовсім найкраще.

Ви намагаєтесь звернути чиюсь увагу на очевидну небезпеку.

Сьогодні ви можете несподівано отримати пропозицію, яка триває довго.

Сьогодні ви можете опинитися в незручній ситуації проти вашої волі.

Ви вже якийсь час ухиляєтесь від каші з чоловіком.

Ви відчуваєте невпевненість, саме тому ви шукаєте поради у щасливих-нещасних.

Кавун - це, мабуть, один з найкращих і найпопулярніших фруктів літа. Він має ряд благотворних впливів на організм, включаючи наступне:

  • На 92 відсотки він складається з води, тому він чудово підходить для зволоження та освіження.
  • Вітаміни А, С і В6 високі.
  • Він багатий лікопіном, амінокислотами та антиоксидантами.
  • Вміст калію також не є незначним.
  • Він не містить жиру, має дуже низький вміст натрію і містить 30 калорій на 100 грам.

Біжи і готуй

Правильне харчування надзвичайно важливо в житті спортсменів, щоб ваш план тренувань справді міг бути виконаний. Fuss & Cook містить найкращі рецепти, опубліковані в колонках журналу Runner’s World Magazine!