Міріам Магальон, гештальт-психолог і терапевт

мотивацію

Психолог (M-18399) | 605 14 60 96

Емоційне здоров’я
(Див. Статті)

р. особисті
(Див. Статті)

емоційне харчування
(Див. Статті)

життєво важливі зміни
(Див. Статті)

Після місяців наполегливої ​​роботи та у співпраці з Medicadiet я маю задоволення представити вам онлайн-курс "Як залишатися мотивованим, коли ви сидите на дієті".

Під час підготовки цього курсу метою було надати вам необхідні інструменти, щоб ви могли підтримувати свою мотивацію до кінця та досягти своєї мети схуднення.

З чого складається курс? Цей курс не дасть вам жодної дієти, але він допоможе вам краще зрозуміти пастки, які ви встановлюєте, коли ви їсте, ваші механізми проти голоду, почуття, які виходять з-під контролю, і як позитивно керувати ними.

В 40 відео Між 3 та 15 хвилинами Міріам Магальон, експерт-психолог з мотивації схуднення, дасть вам рекомендації, щоб ваш наступний план схуднення був успішним, і ви могли зберегти здорові звички назавжди. Поряд із відео ви знайдете аркуші підтримки, в яких ви зможете записати все, що виникає, щоб продовжувати працювати і досягати своїх цілей.

Закінчивши курс, ви будете знати набагато більше про себе, будете знати динаміку, яка псує вашу їжу, і ви матимете кілька стратегій, щоб краще організувати себе та стати вашою найкращою підтримкою.

Підбадьорись! Ми пропонуємо вам ознайомчу пропозицію.

Спеціальна знижка на запуск 15%. Тільки на обмежений час