(Джерело фото: Shutterstock.com)

Куріння не є нормальним явищем.

Ви знайдете такий напис у приймальні дитячої кардіології.

Тютюновий продукт смердить, руйнує здоров'я, а залежність чогось коштує.

Вчені кажуть, що шкідливу звичку потрібно замінити. Ви не просто позбудетеся цього. Елегантний як заміна традиційних сигарет електронні сигарети.

Але що правда про їх "меншу шкідливість"?

Думки різняться щодо того, віддаєте перевагу ви курінню електронних сигарет або дотриманню класики. Для цього немає результатів тривале куріння електронних сигарет не загрожує нашому здоров’ю.

Парити пар нешкідливо?

Багато курців переходять від тютюнових сигарет до різних варіантів електронних сигарет. Прихильники електронних сигарет вважають пристрій менше шкодить як традиційний тютюновий продукт. Водночас вчені неодноразово вказували на прогалини в знаннях щодо курильна пара.

Про наслідки тривалого куріння електронних сигарет відомо не так багато. Німецькі вчені заявляють, що незрозуміло, чи може електронна сигарета стримувати курців від тютюну постійно. Крім того, до електронних сигарет часто додають смакові добавки, корисні для здоров’я явно шкідливий.

Молоді люди тягнуться до стильної вейп-туби

Населення світу різко розділено на три групи: курці, колишні курці a tí, ВООЗ вони ніколи не курили. Наприклад, у США споживають тютюн 19,3% чоловіки і 14,1% жінки. Сполучені Штати хочуть запобігти потенційним смертям від куріння, сказавши, що переважна більшість курців "проходить“Про електронні сигарети.

У цих прогнозах враховується, що електронні сигарети можуть бути корисними для здоров’я більш шкідливий, ніж вчені в даний час припускають. Оптимістичний сценарій говорить про те, що посилене використання електронних сигарет повинно принести великі результати: тютюнові сигарети лише палитимуть 5% курці! У песимістичному сценарії це так 10%.

Широке використання може призвести до залежності від електронних сигарет ...

І люди, які в іншому випадку мали б сигарету, теж потрапляли б до них вони ніколи не простягали руку. Коли студенти отримують електронну сигарету, майже без винятку, вони вважають, що це не завадить. Електронні сигарети нормалізувати куріння серед молоді, яка вважає, що схожа на куріння в стилі.

Знаменитості публікують веселе куріння електронних сигарет, і це страждає від молоді. На відміну від неприємного запаху тютюну, електронна сигарета воно не має запаху, що є "перевагою", оскільки батьки не пахнуть сигаретою.

Думка про те, що електронна сигарета друкується на Youtube або Instagram безпечніше як звичайна сигарета, тому що вона була розроблена, щоб змусити людей кинути курити. Однак стає все більше людей, яким нічого не розповідають про традиційні сигарети, поки не спробували електронні сигарети. Тенденції виглядають чудово, але рідко бувають здоровими ...

містить
Джерело фото: Shutterstock.com

Що містить електронна сигарета?

Електронні сигарети містять рідка суміш пропіленгліколь та гліцерин, змішані з нікотином та ароматизатором. Це рідина електрично нагрівали і випаровували.

Загальний вміст електронних сигарет:

  • пропіленгліколь,
  • нікотин,
  • гліцерин,
  • тютюнова есенція,
  • органічні кислоти,
  • антиоксидантна добавка,
  • бутил валерат,
  • ізопентилгексонат,
  • лауриллаурат,
  • бензилбензоат,
  • метилацетат,
  • етиловий гептилат,
  • гексилгексаноат,
  • геранилбутират,
  • ментол,
  • лимонна кислота,
  • Вода,
  • алкоголь.

Ризик для здоров'я від куріння

Куріння є фактором ризику багатьох захворювань, і не тільки легеневий. Як і слід було очікувати, найбільш відомою хворобою, пов’язаною з курінням, є рак легенів. Доки 90% Смертність від раку легенів спричинена курінням, імовірно, що зцілення буде близько 15%.

Давайте подивимось інші захворювання, в якому продемонстровано зв’язок з тривалим курінням тютюнових виробів.

Також читайте:

Рак

Серед більш ніж 4000 хімічних речовин тютюнового диму виявлено приблизно 100 канцерогени, речовини, здатні викликати рак. Описано, що на 15 викурені сигарети середні одна мутація. Куріння викликає не тільки рак легенів, але й практично всі типи рак:

  • лейкемія,
  • пухлини сечового міхура, шийки матки,
  • рак простати,
  • рак шлунка та цілого травного тракту.

Серце і судини

Кровоносні судини пошкоджуються тютюновим димом навіть при невеликому впливі - тому палити потрібно лише пара сигарет на день. Досить навіть перебування в задимленому середовищі. Одна хороша новина - ризик інфаркт вже швидко зменшується (приблизно на третину) другий день, як ми кидаємо палити.

На пошкодження ciev тютюновий дим з’явився пізніше, ніж у зв’язку з раком легенів. Можливо, це тому, що куріння викликає "лише" близько 15% ці захворювання. Але враховуючи, що саме від серцево-судинних захворювань він помирає навколо половина людства, значення цих п’ятнадцяти відсотків велике.

Той, хто не кидає палити, в середньому скорочує своє життя на 13 до 15 років. З іншого боку, це не має значення, скільки сигарет ви курите щодня, або скільки років ви палите - припинення шкідливої ​​звички все одно значно зменшить ваш ризик серцево-судинне захворювання. І це варто розглянути.

Через рік після утримання ризик смерті від серцевих захворювань зменшується вдвічі. Тому важливо кинути палити до появи симптомів серцевих захворювань.

Джерело фото: Shutterstock.com

Хронічна обструктивна хвороба легень - ХОЗЛ

Він головним чином відповідає за хронічні респіраторні захворювання забруднене навколишнє середовище. Важко уявити більше забрудненого повітря, ніж тютюновий дим - перевищує навіть вихлопні гази!

Кількість пацієнтів із хронічною обструктивною хворобою легень, типовою хворобою курців, постійно зростає. Він страждає цією хворобою у всьому світі 300 мільйони людей, ми маємо в Словаччині 100000 пацієнтів.

Вважається, що вони насправді постраждали 3x більше людей просто ще не знають про свою хворобу. Спеціальне обстеження спірометр тому повинен бути виконаний усіма струм i колишній курець, який має:

  • проблеми з кашлем,
  • з тим же зусиллям видихає більше, ніж його однолітки,
  • його фізична працездатність стрімко знижується,
  • має більше ніж 40 років.

Також читайте:

Велика загроза для курців

Курячий кашель напевно, всі знають. ХОЗЛ безповоротно руйнує легеневу тканину, що призводить до поступової дисфункції дихальних шляхів. Хронічне запалення деформується бронхів і руйнує легеневі пухирці, тим самим погіршуючи потік повітря. Цей стан часто є причиною інвалідність і виключення з робочого процесу.

Як очистити легені курця?

Маленькі вії (волосся) виводити слиз і домішки з легенів. Однак якщо хтось палить протягом всього дня, Вії повністю виведені з експлуатації, отже слиз a бруд залишаються в легенях.

Через годину після останньої сигарети волоски піднімаються і починають коливатися, а потім всю ніч вони видаляють слиз і бруд з легенів. Вранці все готово до кашель - курець запалює себе, і після першого шару він легко кашляє. Цей цикл повторюється протягом дня. Тому, коли хтось кидає палити, перший кілька тижнів він кашляє навіть більше, ніж коли палив. Функція вій і легенів відновлюється.

Волосся дуже чутливі до речовин тютюнового диму. Вони можуть бути пошкоджені тривалим курінням, а можуть і зовсім зникнути!

Джерело фото: Shutterstock.com

Не пробуйте електронні сигарети. Перестати палити.

Ті, хто не уявляє життя без куріння, просто вони не хочуть зупинятися Дим. Замість шкідливих речовин у звичайній сигареті вони хочуть лише взяти «щось» у свій організм менш шкідливі. Вони намагаються зберегти якийсь стан здоров’я, навіть у межах свого власного порок, стверджуючи, що вони покращили свій спосіб життя.

Однак експерти посилаються на них: хоча електронні сигарети не містять більшості інших токсичний a канцерогенний речовини, які присутні в сигаретному димі, містять подібні або навіть вищі рівні формальдегід. Тому говорити про електронні сигарети як про здорову альтернативу тютюновим виробам - це така ж нісенітниця, як і про заміну горілка для коньяк. Набагато краще кинути хворобу Жита a назавжди!

Стаття "Кажуть, що електронна сигарета містить у 10 разів більше канцерогенів, ніж традиційні сигарети", не підтримує жодної форми куріння.