коли

З 6 місяців ваша дитина може поступово пізнавати смак кефіру. Однак перед тим, як вводити кефірного малюка, також проконсультуйтеся з педіатром, адже якщо в сім’ї є алергічне захворювання, лікар може також рекомендувати введення молочних продуктів пізніше. Це не означає, що якщо у вас немає алергії в родині, вам не потрібно звертати увагу на вступ. Як і фрукти та овочі - кефір слід поступово вводити в раціон дитини і стежити за вашими реакціями. Якщо ви не прихильник цього кисломолочного молочного продукту, спробуйте його разом із дитиною, він може бути навіть її улюбленим.

У нас також є кефір?

Кефір - це тип йогурту з північного Кавказу, який містить не тільки молочнокислі бактерії, але також дріжджі. Крім йогурту та знежиреного молока, він належить до групи кисломолочних продуктів. Ми розрізняємо традиційні та т. Зв. Кавказький кефір, останній - це завжди жива флора, жива культура з нього не вилучається.

Чому кефір корисний для дитини?

Кефір живої флори має кілька корисних ефектів. Вміст білка та вітаміну важливий для розвитку зубів, кісток та м’язів вашої дитини. Він містить пробіотик, який відіграє певну роль у балансі кишкової флори, беручи участь у підтримці імунної системи.

Скільки кефіру може з’їсти ваша дитина на день?

Вводите кефір протягом ранку і не дайте дитині нового смаку принаймні протягом 3 днів. Слідкуйте за своєю реакцією. Після введення пропонуйте дитині лише невелику кількість кефіру у віці до року, 100-125 мл кефіру на день можна давати окремо або разом із фруктами та крупами. Ви також можете змішати цю невелику кількість з овочем дитини.

Неважливо, який саме кефір

Купуючи кефір, прочитайте точний склад продукту в магазині. Виберіть той, який не містить штучних добавок, не ароматизований. Віддавайте перевагу кефіру з живого борошна.

Звідки ви знаєте, що у вашої дитини алергія на кефір?

Під час введення молочних продуктів дитина може відчувати:

  • алергічна реакція,
  • порушення травлення (біль у животі, діарея, запор),
  • астматичний респіраторний симптом.

Якщо ваша дитина не може засвоїти кефір або у нього алергія на нього, у вас можуть виникнути різні симптоми, такі як зелений, розріджений, неприємний запах стілець, кров’янистий стілець, падіння, блювота та нездужання. Якщо у вас з’являються такі симптоми, негайно припиніть прийом кефіру та повідомте про проблему своєму педіатру.!