Це трюки герцогині Кембриджської, щоб уникнути плину часу і залишатися в тонусі після трьох вагітностей

Герцогиня Кембриджська день народження сьогодні, 9 січня, 37 років. Вагомий привід зібрати ті фокуси краси, завдяки яким вона виглядає чудово, незважаючи на те, що пережила три вагітності. Побачивши велике тіло своєї сестри Піппи в бікіні (через два з половиною місяці після пологів), здається, що справа з Міддлтон - справа генетики, а також режим харчування та фізичні вправи що ми відкриємо вам далі.

міддлтон

Що їсть Кейт Міддлтон?

Баланс - це основа дієти герцогині Кембриджської, яка замість того, щоб мати список заборонених продуктів, як це має місце королева Летиція, воліє їсти все, але не пропорційно, і дотримуючись порад свого тренера, Луїза Паркер. Здоровий спосіб життя, а не сама дієта, в якій їжа багата білка як яйця, м’ясо чи риба.

Британські газети запевняють, що в межах кулінарних уподобань Кейт, крім каррі, є сира їжа. За даними журналу SELF, дружина принца Вільяма любить севіче та салати, серед її улюблених - таблиця (до якої входить кускус).

Секрет її стрункої фігури

Як він це зробив? Це було перше питання, яке спало на думку, коли ми побачили, як Кейт Міддлтон з'явилася на весіллі принца Гаррі та Меган Маркл. Похвалитися абсолютно плоским животом і зупиняючими серцем ногами; a післяпологове відновлення (вона народила принца Луї всього місяць тому) повноцінний експрес.

Тут Луїза Паркер також вступає в гру. Фахівець з фітнесу та харчування проводить метод, який називається кардіо ліплення, який прагне тонувати певні ключові моменти. І, як і при здоровому харчуванні, послідовність знову є основою хорошого результату. "Ідея мого методу дуже проста: смачна їжа, легкі вправи та розумні життєві поради. Поєднання цих трьох речей - це головний поштовх до того, щоб порушити рутину та отримати мотивація почати худнути"пояснює Паркер, який видав успішні книги про схуднення, такі як" Програма 6 тижнів ".

Хоча герцогиня Кембриджська, на відміну від своєї сестри, не розчавлює себе фізичними вправами, вона любить виходити на прогулянку - звичку, яку вона включила у свій повсякденний режим. Він також великий шанувальник бігу і зазвичай плаває кілька днів на тиждень, тут з перевагою наявність у будинку тренажерного залу з басейном.

ПРОДУКТ ПРОТИ СТАРІННЯ, ЯКИЙ НЕ ВИПУСКУЄТЬСЯ НА ВАШУ ПОТРЕБУ

Також герцогиня Кембриджська має серед них свої улюблені засоби краси омолоджуюче лікування з майже чудодійними властивостями. За даними таких засобів масової інформації, як Allure, Кейт Міддлтон є вірним покупцем гелю для обличчя під назвою Біотулін Це коштує близько 60 євро, і яким інші знаменитості, такі як Мішель Обама (запевнила її візажист) або Леонардо Дікапріо, також вдаються до подолання віку, вона навіть рекомендувала б її невістці Меган Маркл.

У чому особливість даного продукту? Від бренду вони запевняють, що він зменшує утворення нових зморшок і його ефект є свого роду кремовий ботокс і, отже, без необхідності вдаватися до голки. У його формулі - спилантол, жирна амінокислота з анестезуючими властивостями, яка допомагає розслабити вираз обличчя. До яких додаються гіалуронова кислота та екстракти рослини Imperata Cylindrica з високо зволожуючими властивостями. Тепер ми будемо розуміти, де фокус обличчя, завжди сяючого, герцогині Кембриджської.