згущеного

Що мені дає цей рецепт.

Харчова інформація

Цей рецепт дає мені.

374 ккал/порція Жири Гідратів Білок
144 Ккал 16 гр. 38%
176 Ккал 44 гр. 47%
36 Ккал 9 гр. п'ятнадцять%

Додаткова харчова інформація на порцію:

Цукри Клітковина Насичені жири Сіль
22.00 гр.
1,00 гр.
4,00 гр.
0,29 гр.

Розрахунок за віком на солодкий рецепт
Смузі, морозиво та десерти

Робіть порції, зручні для дітей. Десерт для дітей від 3 до 8 років повинен бути вдвічі меншим, ніж у дорослого:

Кількість для ДІТЕЙ (3 - 8 років)

Половина порції
зазначені в рецепті

Інгредієнти

  • 200 г згущеного молока LA LECHERA
  • 2 яйця
  • 75 мл м’якої оливкової олії
  • 7 г розпушувача
  • цедра 1 великого лимона
  • 150 г борошна
  • запилення цукру (за бажанням)

Опрацювання

  • Розігрійте духовку до 180º.
  • Збийте згущене молоко з яйцями, олією і цедрою лимона. Додайте просіяне борошно та дріжджі і перемішуйте, поки не вийде тонке гладке тісто.
  • Заповніть 3/4 капсул і посипте невеликою кількістю цукру.
  • Випікайте приблизно 18 хвилин, поки вони не звариться. Переконайтеся, що вони закінчені, вставляючи зубочистку і виймайте з духовки, коли зубочистка виходить чистою.
  • Дайте охолонути на решітці.

ТРИКОТА КУХАРЯ Замініть цедру лимона апельсином.

ЗМІТАЙТЕ НА ЗМІСТІ Ви вже знаєте більше 100 смачних десертів, які можна приготувати за 5 хвилин?

Поради щодо харчування

Це ідеальний рецепт для дітей та людей похилого віку, оскільки його легко пережовувати та має високий вміст кальцію, необхідного для гарного здоров’я кісток.

Поради щодо харчування

Насолоджуйтесь цим безлактозним рецептом, замінивши інгредієнт цього рецепту на його «безлактозну» версію.

Якщо вам сподобався цей рецепт, вам сподобається:

Приходить найсолодше натхнення

  • Десерти з лимоном і згущеним молоком
  • Запечені рецепти
  • Рецепти з молоком
  • Обід і вечеря для друзів
  • Десерти за 5 хвилин
  • Швидкі та легкі десерти
  • Вегетаріанські рецепти
  • Зимові рецепти
  • Рецепти падіння
  • Булочки, кекси та булочки
  • Десерти зі згущеним молоком
  • Рецепти з лимоном

Весь вміст
від Nestlé Cocina,
у своєму електронному листі.

Слідуйте за нами і насолоджуйтесь приготуванням їжі

Щоб ДОДАТИ СВОЇ РЕЦЕПТИ В ЛЮБИМЕ, вам потрібно увійти за допомогою свого облікового запису Nestlé

Не маєте облікового запису Nestlé?

Отримуйте найновіші рецепти та поради щодо приготування на електронну пошту