Кето Курячий Бекон Сендвіч Авокадо - Кетогенна Кетогенна Дієта

Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.

Вам потрібно увійти в систему або зареєструватися, щоб зробити цей вміст закладкою/обраним.

Бутерброди більше не будуть з дієти! Готуйте хліб, використовуючи яєчне і вершковий сир, щоб зберегти білок і жир, а зверху сиром та авокадо.

Кроки

Розігрійте духовку до 150 ° C.

Розділіть яйця в різні миски.

Додайте в білки вершковий камінь і сіль і збивайте до однорідних піків.

Додайте вершковий сир в миску з жовтками і збийте до однорідного блідо-жовтого кольору.

Додати білу суміш до жовтків. Робіть це м’яко, так як ми хочемо, щоб білі були м’якими та повітряними.

Застеліть деко пергаментним папером і вилийте приблизно 1/4 склянки хлібної суміші на окремі ділянки, утворюючи квадрати.

Посипте часником хліб і випікайте 25 хвилин.

Поки хліб випікається, приготуйте курку та бекон з невеликою кількістю солі та перцю.

Як тільки все звариться, зберіть свій бутерброд з майонезом, авокадо, сиром та помідорами.

Популярні

Зараз читають