- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.
Поділіться з друзями:
Вам потрібно увійти в систему або зареєструватися, щоб зробити цей вміст закладкою/обраним.
Shopify
Фарширований
У вас є гості на сніданок? Тож вражте їх цим смачним рецептом кето-кіче. Або зробіть це на вихідних і залиште все в собі!
Кроки
Розігрійте духовку до 180 ° C.
Наріжте бекон на великі шматочки і додайте в сотейник, нагрітий на середньому вогні.
Додайте ВСІ інгредієнти для тіста в миску і перемішуйте руками. Повністю перемішавши, сформуйте кульку та втисніть тісто у форму для випікання розміром 30х17.
Випікайте тісто близько 20 хвилин і виймайте його. Він не буде повністю готовим! Готуватиметься і надалі, поки начинка випікається.
Коли бекон готовий, вийміть його та додайте до сотейника зелений перець та часник. Варіть на беконному жирі, зберігаючи сковороду на середньому вогні.
В окремій мисці з’єднайте всі начинки, сир, яйця, бекон, перець та часник. Ви можете додати жир з каструлі, якщо хочете.
Вилийте суміш у кляр і випікайте 16-18 хвилин. Нехай готується, і насолоджуйтесь!