Приготуйте салат з тунця з тунцем %% назва сайту %% за 20 хвилин. Додайте авокадо, овочі (помідори черрі, салат айсберг, перець), макарони і приправте.
Час підготовки
Кількість порцій
Підхід
Готуйте макарони з цільної пшениці відповідно до інструкцій на упаковці.
Подрібніть овочі, оливки, авокадо.
Додати тунця Це моє життя! (Містить соняшникову олію, тому вам більше не доведеться додавати олію окремо в салат). Однак за смаком можна полити оливковою олією.
Готову страву приправте спеціями та зеленню, і ви можете подати її холодною.
Інгредієнти
| Тунець Це моє життя! | 1 упаковка |
| Авокадо | 1/2 |
| Овочі (помідори черрі, салат айсберг, перець тощо) | 300 г. |
| Цільнозернові макарони | 100 г (після варіння) |
| Оливки, свіжа зелень, спеції, сіль | смакувати |
Рекомендована продукція
Вас цікавить рецепт?
Підпишіться на розсилку новин, і ви не пропустите жодного рецепта!
Ви підписані на розсилку новин.
Помилка під час реєстрації.
Електронна пошта має неправильну форму.
Ви повинні погодитися з політикою конфіденційності.
Більше рецептів для здорового схуднення
Мигдалеве молоко"
Грибний омлет
Тартар із лосося з підсмаженим кето хлібом
Мак без додавання цукру
Втрата ваги с Це моє життя
Це моє життя - це фахівець зі зниження ваги та харчових консультацій.
Білкова дієта допоможе швидко і без голоду скинути зайві кілограми.
У електронному магазині ви можете придбати дієтичні пакети, білкову їжу та добавки для схуднення.
Кето-дієта - білкова дієта
- Якість вхідна сировина
- Ви побачите швидке схуднення
- Ви не будете голодувати
- повідомлення кращий настрій
- Зменшити з тобою солодкий смак
- Ти будеш схуднути безпечно
- Ваш рівень холестерину буде знижений
- Це покращиться для вас шкіри
Більше статей та новин про втрату ваги
Вечірнє переїдання
На жаль, у сучасні бурхливі часи багато з нас мають багатий досвід роботи з вечірньою їжею. Ви це точно знатимете. Увечері ви скажете, що завтра почнете ...
Суперфрукт - авокадо
Хтось любить його, а хтось не може скуштувати. Давайте поговоримо про його користь, а також про причини, чому авокадо не повинно бути відсутнім у раціоні ...
Схуднути в купальнику, ти все одно встигнеш!
Зима була сувора, але все закінчилося. Поступово стає тепліше, наближається весна, а для когось і довгоочікуване літо, якого ми з нетерпінням чекаємо,…
Чому ми набираємо вагу?
Для нормальної роботи організму необхідні такі необхідні поживні речовини, як білки, жири та вуглеводи. Якщо ви зрозумієте основний склад їжі, ви зможете правильно харчуватися і не набирати вагу, ...