Кетогенна дієта, дієва чи небезпечна Сторінка 2

ua.howwwblog.info - Кроки, щоб схуднути завтра

Понад 10 000 постів: акціонер MuscleCoop

Коли Puigdemont читає, ви пишете " Y орді "xDDD

Це не червоне м’ясо, а процес, який є канцерогенним, все лайно, яке вони накладають на м’ясо. Можливо, бекон Ендіки від маленької свинки, яка сама «підготувала/навчила».

Якщо ви купуєте теля, ви проходите його по пасовищах з класичною музикою, звичайно, на пасовищах без пестицидів. Ви балуєте і піклуєтесь про неї, і коли вона готова до жертви. ви завантажуєте його і їсте на грилі (без обвуглювання, яке також є канцерогенним, круглим і круглим). Згідно з цим дослідженням, це не є канцерогенним:

Понад 10 000 постів: акціонер MuscleCoop

Коли Puigdemont читає, ви пишете " Y орді "xDDD

Це не червоне м’ясо, а процес, який є канцерогенним, усе лайно, яке вони накладають на м’ясо. Можливо, бекон Ендіки від маленької свинки, яка сама «підготувала/навчила».

Основа діяльності форуму: Більше 20 000 повідомлень.

Привіт, проблема холестерину та жиру - це багато в чому залежить від генетичного профілю та того, як це було виражено. але це правда, що для відсотка населення вживання дієти з високим вмістом жиру може збільшити і фактично збільшити ризик страждання від проблем зі здоров’ям. подібно до того, як існує ще один відсоток того, що вживання дієти з високим вмістом простих цукрів може збільшити і насправді збільшує ризик страждання від проблем зі здоров'ям. так само, як є інший відсоток, ніж дієта з високим вмістом білка.

Проблема м’яса полягає не тільки в його вмісті в деяких видах м’яса Fe, жиру або надлишку білка, якщо ним зловживають, існує також проблема, пов’язана з ТМАО та карнітином.

** Більше того, ви можете побачити інтерв’ю творця мілдронату, який каже, що, можливо, розроблений ним препарат є одним із найбільш кардіопротекторних засобів, який існує. вивчіть механізм дії, і ви побачите.

Тим не менш, ви повинні бути абсурдним і абсолютно безглуздим хлопцем, щоб стверджувати, що надлишкове м’ясо корисне, або рекомендувати його. Ви також повинні бути безглуздими, щоб захищати, що м’ясо токсично або проблематично, і ви повинні виключити його з раціону.

Більше 1000 публікацій? Равлики, промені та блискітки

Основа діяльності форуму: Більше 20 000 повідомлень.

Привіт, це не настільки "погане" питання, як ми думаємо з худобою.
Законодавство ЄС є одним із найкращих, що існує, і ГР не можна застосовувати, антибіотики не можна застосовувати інакше, як для лікування захворювань та за ветеринарним рецептом, я маю на увазі, що для відгодівлі не можна тощо, тощо, тощо. Є дослідження, які аналізували м’ясо худоби, і співвідношення фермерів, які обманювали, було дуже низьким. окрім того, що їх потрібно пожертвувати через кілька місяців, якщо вони отримують медикаментозні препарати для точного усунення активних метаболітів тощо тощо. Все дуже регламентовано, і той, хто в нього грає і потрапляє, знає, що там є, тому більшість з них дотримуються правил.

З цієї причини я коментую, що для м’ясних питань, якщо ви не хочете витрачати гроші на органічні ферми, їх буде достатньо і залишиться. Більше того, для цього, що ви коментуєте, я бачу набагато проблематичніше, нескінченно більше курей та птахів, які можуть набагато більше змінити свою екосистему та контролювати набагато менше.

Зрештою, все, що перевищує, має потенційну небезпеку на рівні здоров’я, отже, робити ставки на щось надмірне, що ви граєте в азартні ігри, а з м’ясом, перестаравшись, теж азартні ігри. Інша справа, що передбачається ризик того, що, можливо, і, як я вже коментував,% населення, яке навіть перевищує споживання м'яса, навряд чи помітить негативний вплив на їх здоров'я.

Понад 10 000 постів: акціонер MuscleCoop

Я буду безсмертним і запам’ятаю все.

Кетогенна дієта покращує пам’ять і подовжує життя

Два нових дослідження, проведені незалежно, дійшли того самого висновку

Це підтверджують два незалежних дослідження на мишах кетогенна дієта може покращити пам’ять у літньому віці, а також продовжити термін корисного використання. Також відома як кето-дієта, вона характеризується високим вмістом жиру, низьким вмістом білка та дуже низьким вмістом вуглеводів, і останнім часом набула популярності завдяки своїй асоціації зі зниженням ваги, допоміжною терапією раку та деякими методами лікування епілепсії.
Тепер два дослідження, очолювані Еріком Вердіном та Джоном Ньюманом з Інституту досліджень старіння Бака в Каліфорнії (США) та Джоном Ремсі з Каліфорнійського університету (США), роблять висновок, що дієта кетогенна може допомогти поліпшити пам’ять та зменшити смертність.

Обидва дослідження, опубліковані в журналі Cell Metabolism, перевіряли вплив чотирьох типів дієт: кетогенної, з низьким вмістом вуглеводів, з високим вмістом жиру та контрольної групи на групі мишей. Вчені використовували завдання, які включали лабіринти, балансировочні балки та колеса, щоб перевірити розвиток мишей когнітивних здібностей та фізичної сили у віці. Вони також контролювали його серцеву діяльність та будь-які зміни в регуляції експресії генів.

Коли з’являється така тенденція, як цей тип дієти, в якій починають створюватись переваги для всього і, здається, є рішенням усіх хвороб, ставляться до недовіри.

Періодичне голодування або кетогенна дієта мають свою корисність, і це правда, що вони можуть покращити певні аспекти, пов’язані зі здоров’ям, але навіть незважаючи на те, що вони не є святим Граалем. Щоб схуднути, вони можуть піти добре чи ні, це залежить від кожної людини, тому що я б не вважав їх кращими чи гіршими за будь-який інший тип добре структурованої дієти.

Що стосується червоного м’яса, то тут є суперечки і добре, це також буде залежати від умов, в яких перебувала тварина та інших. Не потрібно створювати те страшне поводження, яке роблять газети та телебачення, але це правда, що коли воно надходить із важливих джерел, це для чогось.

Сама шинка Серрано або ковбаси тощо містять нітрити, які є потенційно канцерогенними та мають прямий вплив на їжу, якій зазвичай протидіють такі добавки, як аскорбінова кислота (вітамін С).

________________
ЗНИЖКА 25% МІПРОТЕЙН НА ЗАМОВЛЕННЯ НАД 30 Ђ. Використовуйте цей код у кошику для покупок: JOSE-R7RW

Зареєстрований дієтолог.Зацікавлені персоналізованими дієтами надішліть МП.

Більше 500 публікацій. Ну які речі

Про кетогенну дієту:

Слідкуйте за дослідженнями, які з’являться, тому що, якщо я помиляюся, той самий хлопець, який дійшов висновку, що ГМБ був більш ефективним для набору м’язової маси, ніж стероїди, тепер пов’язаний з компанією, яка продає кетодобавки і дружить з Гері Таубесом також. (Дон Антисахар, Алан Арагон і компанія сміються з нього, але він написав книгу, в якій звинувачує все лихо в цукрі, і більш ніж імовірно, що він стане відомим, якщо Опра і Ко почнуть робити його відомим. Може, він щойно став міністром охорони здоров'я в USE HAHAHA)

Про органічне м’ясо:

Зараз я живу в маленькому містечку в Південній Америці, і тут споживають лише м’ясо від корів, вирощених за „старомодною” системою, а саме безкоштовно на пасовищі. Днями я зрозумів, що технічно я їжу щасливих корів, які майже не модифікуються технологіями, і я можу сказати, що їх м’ясо набагато твердіше і менш насичене (на мій смак), ніж м’ясо меркадони (кажучи про mercadona, як я скучаю за свіжим збитим сиром чи чисто білковими грецькими йогуртами від Carrefour: ____), хоча іноді він має надзвичайний смак. 100x100 підтвердив, що немає промислової худоби, оскільки насправді бувають короткі періоди, коли м'ясо не отримують, оскільки ніхто з місцевих фермерів не "м'ясить", свиня однакова. Єдине, що можна отримати «промисловим», - це заморожена курка. Цілком можливо, що в середині тижня ви ніде не знайдете свинини або лише певні надрізи, з яловичиною це схоже, але менше, оскільки їх більше. Рибу, яку потрібно їхати у понеділок або на вихідні, щоб шукати тощо. Ціна дорожча, ніж в Іспанії, більш ніж подвійна. Незважаючи на це, кожен споживає в кількості, оскільки проживання дешеве, оскільки податки практично не сплачуються xD

Що стосується стану здоров'я, я взагалі не помітив жодного покращення. У мене менше проблем з астмою, але це через погоду.

Більше 1000 публікацій? Равлики, промені та блискітки

Про кетогенну дієту:

Про органічне м’ясо:

Зараз я живу в маленькому містечку в Південній Америці, і тут споживають лише м’ясо від корів, вирощених за „старомодною” системою, а саме безкоштовно на пасовищі. Днями я зрозумів, що технічно я їжу щасливих корів, які майже не модифікуються технологіями, і я можу сказати, що їх м’ясо набагато твердіше і менш насичене (на мій смак), ніж м’ясо меркадони (кажучи про mercadona, як я скучаю за свіжим збитим сиром чи чисто білковими грецькими йогуртами від Carrefour: ____), хоча іноді він має надзвичайний смак. 100x100 підтвердили, що немає промислової худоби, оскільки насправді бувають короткі періоди, коли м'ясо не отримують, оскільки ніхто з місцевих фермерів "не м'ясить", свиня однакова. Єдине, що можна отримати «промисловим», - це заморожена курка. Цілком можливо, що в середині тижня ви ніде не знайдете свинини або лише певні надрізи, з яловичиною це схоже, але менше, тому що їх більше. Рибу, яку потрібно їхати у понеділок або на вихідні, щоб шукати тощо. Ціна дорожча, ніж в Іспанії, більш ніж подвійна. Незважаючи на це, всі споживають у кількості, оскільки проживання дешеве, оскільки практично не сплачуються податки xD

Я завжди купую м’ясо в м’ясній крамниці, і це м’ясо “eusko label”, і це також м’ясна крамниця, що ви знаєте, що корови, яких ви їсте, є з сусідньої ферми, бо це те, що вони забирають. (На одній етикетці вони вказали назву ферми, якій належить корова), і я це знаю з перших вуст. Практично корова, яку ти бачиш на лузі одного дня, ти маєш її на тарілці наступного дня. радість.
Тоді ви їсте один із супер, і він на смак схожий на вас. я не знаю

Популярні

Зараз читають

Кетогенна дієта, дієва чи небезпечна Сторінка 2 - MuscleCoop