Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5
Про курс
Під час кетогенної дієти при СПКЯ ви можете дізнатись, як ви можете скористатися цією дієтою, якщо ваша мета - лікування симптомів синдрому полікістозних яєчників, відновлення гормонального балансу та підвищення вашої фертильності.
Кому рекомендований цей курс?
- Для тих, у кого діагностовано СПКЯ
- Для тих, хто має резистентність до інсуліну та має надмірну вагу
- Для тих, хто хоче дитину, але досі не збирався заради них
- Для тих, хто вже знайомий з теоретичними та практичними основами кетогенної дієти (якщо ви ще не знайомі з нею, я також рекомендую курс Основи KETO!)
На цьому курсі ви можете навчитися:
- Як кетогенна дієта може допомогти при СПКЯ
- Як ви можете безпечно перейти на дієту з дуже низьким вмістом вуглеводів, якщо до цього ви дотримувались 160-грамової вуглеводної дієти?
- На що потрібно звернути увагу при складанні дієти, щоб допомогти відновити гормональний баланс
- Як слідкувати за змінами у вашому тілі
- Як застосовувати стратегію CARB UP для досягнення найкращих можливих результатів
- Як підвищити свою родючість, якщо метою є народження дитини
- Що робити, якщо ви завагітніли на кетогенній дієті