Як ти залишаєшся, коли бачиш це
Кетогенна дієта - чудовий союзник проти більшості видів раку, щоб принаймні жити довше. Але це якщо жоден онколог не скаже вам нічого незвичайного. Я нічого не розумію, ці питання настільки важко і делікатно мене перевершують.
В основному для двох речей і чекаю, поки онколог (я не) проллє трохи світла.
1. Немає переконливих досліджень на вибірці значної сукупності. Крім того, згідно з таблицею, це має протилежний ефект при деяких видах раку (простати та нирок, я навіть не скажу вам).
2. Довгострокові наслідки кето дієти практично невідомі. Хоча частина наукового співтовариства визнає, що може ліквідувати діабет, решта речей на папері чудово, але це все одно химери. Насправді є кілька серйозних відомостей про те, як це змінює хімію мозку та сприяє тривожно-депресивним розладам.
На мою думку, рекомендується схуднути за будь-яку ціну (я дотримувався цього протягом певного періоду), але стійкий і чудодійний, я сумніваюся.