Громадянка сподівається виконати свою мету - виглядати оновленою, перш ніж виповниться 40 років наступного року

Бій Росії Кім Кардаш'ян проти масштабу продовжується. На вихідних світська людина опублікувала кілька історій в Instagram, де запевнив, що набрав вагу тому що він ще не повністю занурився у спортзал. Тому за допомогою її тренера, Меліса алькантара, буде прагнути досягти своєї мети протягом року.

кардашьян

"Подивимось, іноді ти збиваєшся з колії і ви повинні запропонувати важко працювати. Я перебуваю в одному з тих етапів, на якому втратив північ. Я думаю, я важу приблизно на вісім кілограмів більше, ніж рік або півтора роки тому ", розкрила телевізійну зірку в одному з відео, перш ніж розпочати тренажерний зал.

Наступний день, Кім зазначила, що хоче досягти своєї мети до свого наступного дня народження., що буде 21 жовтня 2020 року, коли йому виповниться 40 років. Крім того, він уточнив, що його проблема пов'язана з їжею, яку він їсть, і тому він буде набагато обережнішим при виборі їжі.

“Я хочу вирішити, яка вага була б відповідною, щоб почувати себе добре Y Мені доведеться тренуватися незалежно від вартості. Власне, головне - це моя дієта. Я багато займаюся спортом, але те, що я повинен спостерігати, це те, що я їжу ", - визнав він.

Журнал Здравствуйте! він міркував про свій шлях досягнення цієї мети. ЗМІ зазначають, що Кардашьян зазвичай виконувати функціональну процедуру на сходовій сходинці І це її таємна зірка для досягнення ніг та здобичі удару. Крім того, він пояснив це дотримуйтесь кетогенної дієти, який складається з виведення всіх вуглеводів, зосередження уваги на білках та овочах.

Ви також повинні брати до уваги свого тренера, Меліса алькантара, який має статуйне і кремезне тіло. Вона спеціаліст з питань догляду за фігурою і він має безліч методів, а також програм, щоб продемонструвати вражаюче тіло. На своєму веб-сайті тренер має безліч варіантів для людей, які хочуть розпочати заняття у тренажерному залі, а також для тих, хто є експертом і хоче підвищити рівень своїх вправ.

Слід зазначити, що жінки Кардашян стикалися жорстка критика з боку інших знаменитостей за свою культуру стрункого тіла. За повідомленням журналу ВООЗ, Вони неодноразово рекламувати, через свої соціальні мережі, продукти для схуднення з проносними або нібито ситними сполуками.

Так само, Кім брав участь у суперечках за суперечливі рішення щодо свого тіла. Наприклад, минулого літа телевізійна зірка похвалилася у кількох відео, що їй вдалося схуднути до 52 кілограмів, тоді як сестри аплодували їй за те, що вона "худа як палиця".

Іншим випадком, кілька років тому, Кім зізналася, що з вагітністю своєї другої дитини Сен-Вест вона набрала 27 кілограмів і що настав час досягти своєї мети. Дивно було те, що її чоловік, репер Кейн Вест, був тим, хто розробляв цілі знаменитості, що, за повідомленням газети, широко критикувалося його послідовниками в соціальних мережах. Універсальний.

Однак йому, здається, не потрібно скидати ті зайві кілограми, які, як він стверджує, мають, тому що на своїх останніх фотографіях в Instagram вона може побачити виняткове тіло. Наприклад, кілька днів тому на святкування Хеллоуїна Кім здивував своїх шанувальників її костюм Ель Вудс, персонаж з фільму "Легально блондинка".

Зірка відтворила пам’ятний вигляд, який Риз-холка вона носила свого персонажа з "Ель Вудс", у хітовому фільмі 2001 року. Причиною стало те, що Кім зараз навчається на юриста і, таким чином, скористалася можливістю піти слідами знаменитої блондинки студентки права.