Наразі вона схудла на 13 фунтів і хоче дати ще 18, які вона нібито має додатково. Дієта Аткінсона допомагає характеру її мрії, як пише idnes.cz.
Кардашян за час вагітності набрала 27 кілограмів. Але за її словами, у неї вже було 10 зайвих кілограмів до вагітності. Вона хоче щось з цим зробити зараз, бо не задоволена своєю вагою.
Втрата ваги для Кім ще не ідеальна, і вона воліла б схуднути ще на двадцять кілограмів. Він інформує своїх шанувальників про все у соцмережі та обіцяє, що і надалі буде говорити про успіхи. Зараз вона, як кажуть, твердо вирішила остаточно схуднути і таким чином здобути омріяний характер.
"Це буде важко, але я можу це зробити і поділитися з вами", - написала Кардашьян. Вона дотримується дієти Аткінсона, завдяки якій вона втратила зайві кілограми навіть після народження дочки Норт.
Однак, на думку експертів, дієта Аткінсона не забезпечує організм усіма необхідними поживними речовинами. Наприклад, він майже не містить вітамінів або клітковини, а також відсутній ряд мінералів та ферментів. Тривала дієта може призвести до надмірного холестерину, закислення організму або пошкодження травної системи. Однак Кардашьян переконана, що ця дієта підходить саме їй.
"Добре дотримуватися дієти Аткінсона максимум від трьох до чотирьох тижнів. Це саме через можливі побічні ефекти на здоров'я, які загрожують його тривалому дотриманню. Це може спричинити проблеми з кишечником, такі як запор". попереджає дієтолог Катаріна Кушова.
Пов’язані статті
ПОРАДА ДНЯ
Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.
Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.