Причиною хвороби руху є орган рівноваги, розташований у середньому вусі, який реєструє всі зміни, пов'язані з положенням людського тіла. Якщо мозок отримує повідомлення про певний рух (або відсутність руху) від органів чуття і отримує повідомлення про зовсім інший рух від органів рівноваги, він залишається дезорієнтованим і починає надсилати тілу плутані сигнали - виникає нудота.
Симптоми
- нудота,
- нудота,
- блювота,
- запаморочення,
- повне виснаження або блідість,
- надмірне слиновиділення,
- холодний піт.
Кінетоз найчастіше виникає у дітей у віці від 2 до 12 років, у жінок, особливо під час менструації або вагітності, та у людей, які страждають на мігрень. Це не впливає на немовлят, молодших дітей та людей похилого віку.
Як попередити хворобу руху
- Висиптесь перед поїздкою,
- Вибирайте збалансовану та легкозасвоювану дієту, обов’язково не подорожуйте натщесерце,
- Симптоми хвороби руху посилюються алкоголем, сигаретами та газованими напоями. Розбавлені фруктові соки можуть допомогти,
- Якщо у вас є можливість вибрати місце в транспортному засобі, шукайте положення, близьке до центру ваги транспортного засобу - посередині корабля, в передній частині літака або на передньому сидінні автобуса, нахиліть голову трохи і закрийте очі
- Не читайте, не дивіться телевізор і не працюйте з комп’ютером чи планшетом під час подорожі, прикуйте погляд до далекого нерухомого предмета,
- Приймайте профілактичні ліки перед поїздкою, на ринку також є продукти, що містять екстракт кореня імбиру та гомеопатичні препарати.
Кінетоз у дітей
У дітей орган балансу повністю розвинений приблизно з 2-го року життя. Відтепер вони можуть хворіти на хворобу руху так само, як і дорослі. Махати і кататись на каруселі не проблема, але сильне прискорення та гальмування в зоні, в якій нічого не рухається, часто призводить до запаморочення, нудоти та нудоти у дітей. Мозок заплутаний різними сигналами, які передаються через очі («нерухомий простір») та орган рівноваги («він гойдається») - і реагує нудотою, у гіршому випадку блювотою. Це відчуття ще більше посилюється діяльністю, яка насправді повинна відволікати жертву - наприклад, читанням чи грою.
Багато людей усвідомлюють погане самопочуття в шлунку, що може суттєво погіршити гарне самопочуття, коли ви довгий час їдете або їдете на човні. Мозок заплутаний різними сигналами, які передаються через очі ("нерухомий простір") та орган рівноваги ("він гойдається") - і реагує нудотою, у гіршому випадку блювотою.
Відео: Як позбутися від нудоти в транспортних засобах (CZ)
Лікарська профілактика кінетозу
- препарати з протиблювотним (протиблювотним) ефектом, так званий антигістамінні препарати:
- дименгідринат (подорожня гумка) - діє особливо швидко, і тому починати його жувати можна лише при перших симптомах. Його не потрібно ковтати. Ефект починається через 15-30 хвилин після початку жування і триває 1-3 години. При необхідності жуйте 1 ротову гумку приблизно 10 хвилин, а потім виплюньте. Однак у Словацькій Республіці доступна лише гумка для подорожей 20 мг, яка підходить для дорослих та підлітків віком від 15 років. Дітям у віці від 4 до 15 років дають концентрацію 10 мг, яка в даний час недоступна у Словацькій Республіці. Діюча речовина дименгідринат добре працює, добре переноситься, але трохи втомлюється. За кордоном він також доступний для дітей молодшого віку у формі супозиторіїв, а таблетки або краплі також призначені для дітей старшого віку.
- моксастин у поєднанні з кофеїном (Кінедрил) - дітям віком 2-6 років Кінедрил дають по 1/4 таблетки, віком 6-15 років по 1/4-1/2 таблетки. Першу дозу слід приймати за 60 хвилин до початку подорожі, для тривалих подорожей введення можна повторити 2 рази з інтервалом у 2-3 години. Не слід давати Кінедрил дітям віком до 2 років.
Ці препарати придатні лише для короткочасного прийому, якщо застосовувати їх більше 2-3 днів, бажано проконсультуватися з іншим лікарем для подальшого прийому.
- гемеопатія:
- Коккулін, який приймають ввечері перед поїздкою, а потім у разі труднощів по 2 таблетки щогодини. Коккулін дозволяється вільно розчинятися в роті.
- Боракс 15CH, або 30CH у дозуванні 5 гранул перед поїздкою, відповідно. навіть під час його погіршення, викликаного багаторазовими рухами
- Табакум 9СН у дозуванні 5 гранул перед поїздкою або навіть під час його погіршення при русі та нагріванні.
- природні засоби:
- імбиру та його екстрактів, дозування відповідає інструкціям виробника. Таблетки найкраще приймати під час їжі, добре пити водою.