Куріння є однією з найсерйозніших глобальних проблем охорони здоров'я на сьогодні. Ми всі це знаємо. Само собою зрозуміло, що куріння «ослаблених» легенів більш схильні до інфекцій. На момент епідемії коронавірусу це азартна гра з власним здоров’ям.

Крім того, загальновідомо, що тютюновий дим класифікується як перевірений канцероген (речовина, що викликає рак) відповідно до критеріїв Міжнародного агентства з дослідження раку (IARC). Деякі хімічні речовини тютюнового диму однозначно належать до перевірених канцерогенів людини. Інші теж дуже шкідливі. Наприклад, нікотин, окис вуглецю, поліциклічні ароматичні вуглеводні, різні метали (кадмій, миш'як, нікель, мідь) та багато інших дуже токсичних речовин. Сигаретний дим містить понад 4000 різних хімічних компонентів, які діють на організм людини антигенно, цитотоксично (руйнують клітини), мутагенно та канцерогенно.

Поки людина молода, її легені - якщо вони не страждають важкими або хронічними респіраторними захворюваннями, оснащені спеціальним епітелієм, набором клітин з «гнучкими віями туші», підкладкою, роль якої полягає в підтримці себе -очисна здатність легенів. Це справедливо для молодих здорових легенів, навіть у контексті коронавірусу. Як зазначає професор МУДр. Павол Ярчушка, к.т.н. з медичного факультету Університету П. Й. Шафарика в Кошице в інтерв’ю для поточного випуску Bedekra zdravie, саме тому молоді люди не мають ризику. Курці та алкоголіки не мають такого досконалого обладнання, оскільки вони пошкоджені. Ці люди схильні до більш високого ризику, схильні до більшого ризику, схильні піддаватися хворобі.

Параліч захисних механізмів

Незважаючи на те, що наші легені оснащені для мобілізації своїх сил у боротьбі з різними патогенними мікроорганізмами, такими як бактерії та віруси, ми, люди, не цінуємо цього дару, і руйнуємо власні легені безвідповідальною поведінкою - знищуємо куріння абсолютно без потреби. Куріння викликає запалення дихальних шляхів і легенів, окислювальний стрес або зміни функції особливих, одношарових епітеліальних клітин, т.зв. ендотелій - оболонка легенів. Сигаретний дим паралізує захисні механізми наших дихальних шляхів. Куріння буквально усуває слизову оболонку легенів і заважає їй самоочищатися природним чином і тим самим боротися з патогенами.

Куріння, постійно роздратована слизова оболонка дихальних шляхів, характеризується посиленою секрецією та накопиченням різних запальних клітин у дихальних шляхах. Деякі компоненти сигаретного диму, такі як кислоти, аміак або альдегіди, подразнюють, інші надають токсичну дію на циліарний епітелій дихальних шляхів. Ці інгредієнти можуть спричинити пошкодження або загибель клітин, а також місцеве запалення і, простіше кажучи, токсичні для туші. В результаті цього пошкодження та збільшення вироблення слизу дисфункціональні водорості сприйнятливі до бактеріальної колонізації та інфікування внаслідок розмноження келихоподібних клітин. Основна їх функція - вироблення слизу.

Куріння та респіраторні та онкологічні захворювання

Куріння викликає окислювальний стрес, дисбаланс між антиоксидантною здатністю та утворенням активних форм кисню, що пов'язано з розвитком різних респіраторних захворювань. Куріння може спричинити різні захворювання дихальної системи, такі як хронічна обструктивна хвороба легень та рак легенів. Хронічна обструктивна хвороба легень - це хвороба, що характеризується поступовим обмеженням потоку повітря, пов’язаною з аномальною запальною реакцією легенів на вдихувані забруднювачі, найпоширенішим є куріння. Куріння також спричинює близько 90% випадків раку легенів. Це впливає на тривалість куріння, а також на кількість викурених сигарет за день. Куріння також може погіршити симптоми астми. Існує причинно-наслідковий зв’язок між курінням та передчасним початком та погіршенням функції легенів. Типовим для курців є т. Зв курячий кашель, спричинений підвищеним виділенням слизу, хрипами та задишкою. Діти і підлітки, які палять, є групою високого ризику для ураження легенів. Виявлено зв'язок між курінням у підлітковому віці та порушенням росту легенів, раннім явищем дисфункції легенів, симптомами дихання, включаючи кашель, слиз, хрипи, задишку та астму.

киньте

"Курці втричі частіше помирають від будь-яких респіраторних захворювань, ніж некурці, і майже в п'ять разів більше, ніж курці".

Коли ми з першого погляду говоримо, що куріння є основним фактором ризику для різних захворювань, які загрожують нашому здоров’ю та можуть призвести до його смерті, інший повинен наголосити, що це найважливіший запобігаючий фактор. Кинувши палити і не потрапивши в пасивне паління, певні захворювання можна певною мірою запобігти. Куріння офіційно класифікується як серйозний фактор ризику серцево-судинних, респіраторних та онкологічних захворювань, негативно впливає на перебіг вагітності, є фактором ризику шкірних захворювань, виразкової хвороби та хвороби Альцгеймера.

Давайте зробимо більше для нашого здоров’я

Ми живемо в епоху пандемії, коли коронавірус став загрозою для нашого здоров’я та життя. З одного боку, ми намагаємось ретельно дезінфікувати поверхні, яких ми щодня торкаємось, одягаємо фату, уникаємо соціальних контактів, залишаємось, якщо це можливо, на роботі вдома. У той час, коли ми не завжди можемо захиститися від такої пандемії, ми можемо лише зменшити ризик зараження. Якщо інфекція спалахне, це буде випробуванням нашої імунної системи. Забудьмо про виправдання, що куріння - це слабкість, від якої ми не можемо відмовитись. Якщо ми хочемо бути готовими до боротьби з вірусом, не давайте відбирати своє тіло від власних козирів у вигляді добре функціонуючого імунітету та функціональної оболонки дихальних шляхів. Підсумок: коли, якщо не зараз - у той час, коли наші легені перебувають під загрозою зараження, і навіть найбільші медичні органи кажуть, що вони лише припускають, як воно буде поводитися і як довго нам доведеться з ним боротися, це найкращий час покласти край курінню? ПРЯМО ЗАРАЗ!

31 травня - Всесвітній день без тютюну

Незважаючи на те, що кампанії боротьби з курінням стали популярною та спостережуваною темою, особливо серед курців в останні роки, настав час їх знову згадати. На час пандемії коронавірусу тема стає актуальною. У 1987 році Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила Всесвітній день відмови від тютюну, який ми відзначаємо щороку 31 травня. Його метою є підвищення обізнаності про шкідливі наслідки куріння для здоров'я в будь-якому віці та захист дітей та молоді, зокрема, від активного та пасивного куріння навіть під час внутрішньоутробного розвитку. Куріння стало фактором ризику для ряду найсерйозніших захворювань, таких як гіпертонія, атеросклероз, респіраторні захворювання та злоякісні пухлини. Дослідження, що демонструють шкідливий вплив тютюнопаління на здоров'я, є викликом для послідовного сприяння боротьбі з курінням у суспільному масштабі. Найголовніше - пропагувати дітям у початкових школах раціональні причини довічного некуріння.

Куріння та коронавірус

Згідно з демографічними даними ВООЗ, зібраними в Китаї, Італії та Південній Кореї, чоловіче населення в цих країнах має вищий ризик для здоров'я піддатися коронавірусу. Жінки, як правило, живуть довше. Це було правдою до спалаху COVID-19, і дані про кількість заражених, а також смертність та гендерні відмінності підтверджують це навіть під час пандемії. Хоча різницю між статями пояснити важко - деякі гіпотези говорять про різні звички чоловіків і жінок. За статистикою ВООЗ, наприклад, китайські чоловіки більше курять і вживають більше алкоголю (48% у віці старше 15 років порівняно з 2% для жінок). Не випадково частіше за жінок жінки хворіють на такі захворювання, як серцево-судинні захворювання, рак, діабет та респіраторні захворювання. І вони схильні до підвищеного ризику. Дослідження 99 пацієнтів із лікарні в Ухані, Китай, де вірус розпочав поширюватися, підтвердило, що чоловіки становлять дві третини госпіталізованих пацієнтів, які також мали вищезазначені хронічні захворювання. Пізніші дані китайських Центрів контролю за захворюваннями, що охоплюють десятки тисяч випадків, підтвердили, що смертність чоловіків становила 64% усіх смертей.