Харчування дітей з Мартою Маркес
Це моя перша публікація, і я хотів би представитись, щоб ви знали мене трохи більше.
Am Марта Маркес, Дієтолог-дієтолог (Колегіальний номер: CV00680) та спеціаліст з Харчування дитини.
Мені завжди подобалося харчування і щодня я дізнаюся більше про це. Я практикую приватну практику вже кілька років і лікував різні випадки: втрата ваги, випадки, коли це було потрібно Харчова освіта найменшого з родини, або навіть випадків, коли я допомагав змінити звички з усіх членів будинку я допомагав вагітна жінка зі своїм харчуванням ...
Я вважаю, що закріплення якогось добра звички Їжа повинна бути зроблена з першого моменту, коли дитина бере їжу до рота. З цієї причини і тому, що я люблю дітей, я вирішив спеціалізуватися на цьому Харчування дитини.
Фаза по-дитячому є ключовим фактором у придбанні звички здоровий. Набагато легше придбати їх з першого моменту, ніж доводитися міняти, коли вони вже закріплені. Оскільки дитина починає з прикорму Грудне вигодовування або штучні, вам повинні бути доступні лише здорові продукти харчування. Крім того, дуже важливо, щоб оточуючі вас люди споживали цей вид їжі, оскільки діти вони діють, наслідуючи побачене.
Я зробив кілька майстерні з Харчова освіта з діти, і я все більше переконуюсь, що якщо докладати зусиль для передачі знань про харчування, робив їм це з самого початку в школах так, ніби це був інший предмет, діти вони навчились би робити більш здоровий вибір, і проблем було б набагато менше Здоров'я. діти що я мав у них майстерні Вони мене слухали, вони задавали мені нескінченні запитання, а деякі наслідували мене. Наприклад, багато хто запитував мене про мій обід, а на наступному занятті вони приносили те саме або щось подібне і навчали мене. Крім того, ви повинні знати, як передавати та мати справу з ними діти, і мені пощастило, що я завжди мав з ними дуже добрий зв’язок.
Моє головне завдання - інформувати та підвищувати обізнаність сім'ї що якісна дієта є синонімом Здоров'я. Якщо ви стежите за власним харчуванням, ви почуваєтесь краще, і в короткостроковій чи довгостроковій перспективі це відображається на Здоров'я. Що можна все це прищеплювати Харчова освіта оскільки вони маленькі, і, коли виростають, вони можуть діяти за власними критеріями, а не за критеріями компаній, які намагаються продати свою продукцію. Коротше кажучи, що годування наскільки це важливо.
Я хотів би, щоб той, хто приходить до мене на консультацію, відвідував семінар у центрі або читав мене через соціальні мережі, навчився харчуватися здорово, навчився сам розрізняти, коли щось здорове, а коли ні, коротше кажучи, допомогти навчитися їсти і вести вас за руку до ваших цілей.
27 червня я проведу в центрі бесіду, щоб поговорити про годування малечі протягом літа.