Мало хто з мам уникає бенкету. Приготування деяких смаколиків, відвідування бабусь із пропозицією найкращої різдвяної випічки. Культура солоного, солодкого, пуншу, вина та капців перед телевізором обов’язково візьме своє, і коли місіс Віб привітає нас після свят, ми дуже швидко з’ясуємо, що з цим потрібно щось робити.
Хтось їде в гори. Піші прогулянки, катання на лижах або звичайні прогулянки з дітьми - безумовно найкращий вибір, щоб безболісно позбутися святкових свят.
Але ви також можете скинути зайві кілограми в комфорті свого будинку. За допомогою простих вправ ви швидко прийдете у форму, як мати Аніта, яка перемогла у змаганні To form у 2018 році і схудла на 17 прекрасних кілограмів. Звичайно, це не було безкоштовно. У статті про його трансформацію ви можете прочитати, як все пройшло.
Переможець змагань покаже вам, як правильно та ефективно займатися вдома у вітальні.
- Опускайте кілограми за типом фігури, і це буде простіше! Де належить ваше тіло
- Викиньте багато жиру на животі за допомогою цієї надзвичайної дієти всього за один день - лікування вдома
- Кокосове диво під назвою, чому воно має належати до вашої кухні
- Вибирайте трави за вашим знаком
- Виберіть правильну кислоту відповідно до віку - Top Fashion