Хоча Кірсті Еллі (64) вдається схуднути, вона з часом набере вагу. Але зараз вона вирішила, що успіх буде тривалим!
Останнім часом вона стала більш відомою завдяки своїм коливанням ваги, а не кіноролам. Шість років тому американська актриса Кірсті Еллі скинула тридцять кілограмів, перш ніж набрати п'ятдесят і незабаром повторити це. Найбільшим успіхом енергійних 60 була втрата сорока п’яти кіло. Їй допомогло не лише коригування меню, а й участь у танцювальному конкурсі. Однак радість тривала недовго, і Кірсті також виграла титул королеви ефекту йо-йо. Однак вона ніколи не приписувала проблеми із збільшенням ваги віку чи генетиці. "Я просто багато їм", - зізналася її актриса, яка бореться з вагою майже десять років.
БІДНИЙ НАВІТЬ ПОШІСТДЕСЯТЬ
Близько року тому Кірсті Еллі знову задумалася про схуднення. Вона зізналася, що, хоча раніше мала персонального консультанта на курсах скорочення, вона не дуже його слухала. Ось чому кілограми завжди прилипали до нього знову і знову. "Я трохи впертий. Знаєте, хоч я і вживав наркотики, мені знадобився деякий час, щоб зупинитися, зупинитися і зупинитися. Лише тоді це справді сталося. Я відчуваю, що це схоже на мою вагу ", - довірилася Кірсті Еллі в одному з американських ток-шоу. Вона планувала скинути тринадцять фунтів.
ОХОРОНІТЬ ВАШІ КАЛОРІЇ
Через вісім місяців вона схудла на двадцять п’ять кілограмів. Погано під палицею Дженні Крейг, дієта якої дуже популярна в Америці. Принцип дуже простий - потрібно знайти правильний взаємозв’язок між їжею та фізичними вправами та працювати над психічною стабільністю. Найголовніше - це, звичайно, меню. Програма працює із щоденним меню, яке складається з шістдесяти відсотків вуглеводів, двадцяти відсотків білка та такої ж кількості жиру. Щоденне споживання енергії становить близько 5000 кДж.
ДВАДЦЯТЬ ЧЕТВЕРТИ ГОДИНИ НА ЛІНІЇ
За програмою зниження Дженні Крейг вони приготують, підготують та доставлять вам три основні страви. Це допомагає особливо новачкам. Ви дізнаєтесь, які великі порції подавати і що класти на тарілку. Протягом дня можна доповнити меню фруктами та овочами. Їсти можна шість разів на день. Експерти з більш ніж шестисот центрів у США також підготують тренінг. Ви можете обговорити з ними будь-яку проблему двадцять чотири години на день за допомогою телефону або Інтернету. За словами Дженні Крейг, відчуття того, що ви можете говорити про схуднення в будь-який час, гарантуватиме вам психічне благополуччя. Окрім Америки, ця програма скорочення набула значного поширення у Франції, Австралії та Великобританії.
ЛИЦЕ ПРОДАЄ
Актриса Кірсті Еллі, звичайно, стала обличчям всієї кампанії. Можливо, він буде щасливішим, ніж два роки тому. На той час вона працювала з компанією, яка виробляла дієтичні продукти. Після підписання контракту вона також почала худнути. Однак незабаром на неї подала позов каліфорнійка за те, що вона не працює, а рекомендації Кірсті Еллі вводили в оману. Суд вирішив, що актриса на той момент худнула, головним чином завдяки танцям, а не дієті. Кірстей коштував суду 2,5 мільйона крон.