набряків

набряки це набряки, спричинені ненормальним накопиченням рідини в організмі. Рідина накопичується під шкірою, в тканинах поза кровоносної системи. Найчастіше це відбувається в стопах, ногах та животі, але може також виникати в руках, руках та обличчі.

Симптоми набряку: запалення, набряк або відчуття тяжкості, відчуття занадто тісного одягу, взуття, кілець або годинників, менша гнучкість суглобів рук і ніг, таких як щиколотки, зап'ястя і пальці, блискучі, тісні або тісна шкіра, вдавлення при натисканні на шкіру, раптовий або швидкий набір ваги та зменшення сечовипускання.

Це затримка рідини Це залежить як від сечовидільної системи (ниркова функція утворення та виведення сечі), так і від лімфатичної системи (відповідає за переміщення рідин, що запобіжить утворенню набряків на шкірі).

Звичайне лікування затримки рідини засноване, по суті, на вживанні гігієнічно-дієтичних заходів та прийомі діуретиків.

Набряки та традиційна китайська медицина

У традиційній китайській медицині вивчається, що набряки можуть розвиватися з різних біологічних причин. Однак протягом століть практичних медичних досліджень ТКМ визначив загальні причинно-наслідкові закономірності, які повторюються при кожному захворюванні, тобто кілька змінених синдромів, які часто повторюються в казуїстиці кожного захворювання.

У цьому випадку традиційна китайська медицина вивчала базовий біологічний рельєф, в якому розвивається затримка рідини: Дефіцит ферментів у травній системі (вакуум селезінки Ци), що викликає набряк або застій рідини (застій вологи).

Традиційна китайська фітотерапія:

У традиційній китайській фітотерапії узгоджено формулу, яка враховує дефіцит травлення та має на меті загальну дезагнацію вологи.

Формула I-34: Хвощ польовий (Equisetum arvense L.), лопух (Arctium lappa L.), м’ята перцева (Mentha x piperita L.), золотушка (Solidago virgaurea L.), кульбаба (Taraxacum officinale FH Wigg.), Кукурудза (Zea mays L.), Алізма (Alisma orientale (Sam.) Juzep. In Kom), Кориця (Cinnamomum zeylanicum Blume), Атрактилоід (Attractiveylodes macrocephala Koidz.).

Важлива примітка: Крім того, в певних випадках було б зручно додати визначену фітотерапію, що вивчається в традиційній китайській медицині на основі конкретних екстрактів для корекції вологості тепла та для фонової корекції вакууму селезінки Ци. В-10 та/або B-4.

Ще кілька порад:

  • Усунути токсини: алкоголь, тютюн та оброблені харчові продукти (з великим вмістом добавок, які містяться у токсинах).
  • Зменшіть вміст солоної їжі та вміст солі в них.
  • Ми можемо додати в наш раціон продукти, які самі по собі мають сечогінну та дренуючу здатність, такі як спаржа, артишоки, капуста, огірок, яблучний оцет або ананас. Хоча існує багато інших продуктів, таких як фрукти, які мають таку здатність.
  • Уникайте напоїв з високим вмістом кофеїну, оскільки деякі кофеїни можуть стимулювати, але надлишок спричиняє більше затримки рідини.
  • Питна вода гарна, але не надмірна (наше тіло не схоже на трубу, через яку ми можемо пропустити багато води, наше тіло поглине значну частину цієї води, і якщо це пов'язано з дренажем або затримкою рідини, випийте дві літри води на день можуть призвести до того, що ноги набрякають більше, або під очима з’являються набряки). По можливості лужна вода допоможе вивести токсини, що слабокислі води.

  • Збільшуйте фізичні вправи, уникайте сидячого способу життя. Фізичні вправи стимулюватимуть рух лімфи. Мускулатура - це двигун або насос, що стимулює лімфатичну циркуляцію, а також кровоносна система - це серце, тому для стоку важливо, щоб м’язи рухались.
  • Уникайте занадто довгих поз, які зменшують кровотік, наприклад, схрещуючи ноги або сидячи, як це часто буває на літаках на далекі відстані.

  • Посібник: Це один з найкращих методів для стимулювання лімфодренажу та зменшення затримки рідини, покращуючи тим самим проходження лімфи по судинах до лімфатичних вузлів.
  • Механічний дренаж з побутовими приладами.