Safi Reform Китайська кисло-солодка куряча основа (без глютену) 80г
Безглютенова пряна основа без молока, яка полегшує приготування обіду або вечері.
(Без глютену, без молока, без цукру, палео)
Safi Reform Китайська кисло-солодка куряча основа (без глютену) 80г
Інгредієнти: Суміш спецій (сіль, перець, цибуля, імбир, куркума, коріандр, насіння пажитника, морква, насіння гірчиці, кмин, кайенбор, листя петрушки), крохмаль тапіоки, підсолоджувачі (еритрит, глікозиди стевіолу), регулятор кислотності (лимонна кислота)
Середня харчова цінність
У порошковій основі 100г
енергія:
853 кДж/202 ккал
жир:
2 г.
- з яких насичені жирні кислоти:
0,4 г.
вуглеводи:
73,4 г.
- з яких цукри:
4 г.
- з яких поліоли:
33,7 г.
клітковина:
6,6 г.
білок:
3 г.
сіль:
3,99 г.
Китайська кисло-солодка курка
Інгредієнти (на 4 порції):
- 70г томатного концентрату
- 80 г китайської кисло-солодкої курячої основи «Сафі Реформи»
- 800 г курячої грудки
- 3dl води
- 1 дл ананасового соку (наприклад, консервований сік)
- 1 дб вітамінної паприки
- 1 шматочок цибулі
- приблизно 200г компоту з ананасів
Обсмажте нарізану кубиками курячу грудку на 2 столових ложках будь-якої олії до побіління (якщо м’ясо пускає воду, вилийте її).
Потім додайте подрібнену цибулю, нарізаний кубиками перець і також нарізаний кубиками ананас,
і варити ще 10 хвилин.
Тим часом розмішайте китайську кисло-солодку основу з водою, ананасовим соком, згущеними помідорами і залийте м’ясо, нарешті добре розмішайте і варіть, помішуючи, 5 хвилин.