Ви належите до тієї великої частини населення, яка страждає на целюліт? Набридло випробовувати методи лікування, які не працюють? Тут ми розповімо вам усі секрети ... продовжуйте читати!
Чому з’являється целюліт?
Коли ми думаємо про літо, сонце, пляж ... в нашій голові швидко з’являються два слова: відключення та розслаблення. Однак ця думка у більшості жінок супроводжується естетичним занепокоєнням - целюлітом. Незалежно від того, скільки вам років і наскільки важкі ви, бути жінкою - це вже фактор ризику мати "апельсинова шкірка". Те, що апріорі здається естетичним, йде далі. Ми повинні пам’ятати, що мова йде про патологію, при якій жир розподіляється нерегулярно внаслідок порушення функціонування адипоцитів, що дає цей результат у нашій шкірі. Завдяки накопиченню жиру наше тіло змінюється, і серед інших симптомів виникає відоме затримка рідини або погана циркуляція.
Скільки існує видів целюліту?
Патологічно ми виділяємо два типи целюліту, інфекційний, при якому відбувається запалення тканини і про яке ми поговоримо в іншому розділі, а також естетичний. Останнє вражає 80% жінок, оскільки жінки мають генетичну схильність виробляти адипоцити (ті клітини, які накопичують жир і служать енергетичним резервом). А зараз ми запитаємо себе, чи означає це, що целюліт мають лише люди з надмірною вагою та ожирінням? Цей міф абсолютно НЕВИННИЙ. Але чому худа людина може страждати целюлітом, якщо адипоцити - це запас жиру? Відповідь на це питання знаходить у тому, що існує набагато більше факторів, які втручаються в цю патологію, серед них погана венозна та лімфатична циркуляція, затримка рідини, накопичення токсинів ...
В рамках естетичного целюліту ми також розрізняємо чотири типи:
- Ми можемо диференціювати це, тому що, коли ми щипаємо шкіру, ми спостерігаємо типові шорсткості целюліту.
- М'який. У цьому випадку не потрібно щипати, ми можемо це побачити неозброєним оком.
- Важко. На додаток до того, щоб оцінити це без необхідності щипати, коли ми торкаємось ураженої області, присутній біль.
- Склери. Найсерйозніший з усіх. У цьому випадку, крім того, що ми бачимо целюліт у місцях загального користування (сідниці та за стегнами), ми спостерігаємо його і перед стегнами.
Інфекційний або бактеріальний целюліт на шкірі, чи є він заразним?
Які найкращі продукти для боротьби з нею?
Якщо ви коли-небудь задавались питанням, чи можна усунути целюліт, відповідь - ТАК, МОЖЕ. Для початку ми повинні вивести всі токсини, що є в нашому організмі (пам’ятайте, що це фактор ризику розвитку целюліту). Прикладом їх усунення є MJH DETOX сироп, що очистить ваш організм як на рівні печінки, так і нирок. На місцевому рівні ми повинні використовувати a скраб один раз на тиждень для видалення відмерлих клітин та сприяння оновленню шкіри на додаток до використання антицелюлітний щодня. Цим ми прагнемо сприяти венозному поверненню та тонізувати шкіру, тому доцільно завжди застосовувати його знизу вгору, ніби ми носимо панчоху.
Чи існує ефективне лікування для його усунення?
Як і при будь-якій патології, перед тим, як розпочати лікування, ви повинні розмежувати походження целюліту та ступінь його дії, щоб діяти. Окрім використання скрабу для тіла та антицелюлітного гелю, нам потрібен і нутрицевтичні що діє "зсередини" на системному рівні. Ідеальним методом лікування буде:
- Детоксифікуйте наш організм сиропом DETOX MJH.
- Щодня використовуйте антицелюліт.
- Відлущуйте шкіру раз на тиждень.
- Нутрицевтичні.
На цьому етапі ви можете запитати себе, що таке нутрицевтик і який я повинен використовувати? Нутріцевтики - це активні інгредієнти з їжі, які благотворно впливають на наш організм, допомагаючи боротися та запобігати захворюванням. Якщо походження нашого целюліту затримка рідини, нам слід приймати нутрицевтики, щоб допомогти нам їх усунути, тоді як якщо походженням нашого целюліту є венозне повернення, нутрицевтики в цьому випадку будуть впливати на кровообіг нашого тіла.
Таким чином, ми лікуємо наш целюліт місцево та системно, допомагаючи швидше його усунути.
Не забуваємо, що якщо наш целюліт інфекційний (меншість випадків) ми повинні звернутися до нашого довіреного лікаря.
Вправи для усунення жирової тканини
Оскільки целюліт спричинений накопиченням жиру, фізичні вправи є надзвичайно важливими, якщо ми хочемо запобігти та усунути його. Ми повинні чергувати вправи «Кардіо» або аеробіка (як біг або ходьба) з вправами анаеробний (наприклад, робити присідання). Перший допоможе нам швидко втратити жир, а другий тонізує потрібну область. В рамках анаеробних вправ ми повинні зосередитися на сідницях і ногах, які є зонами, найбільш схильними до целюліту. Прикладом цього є:
- Присідання.
- Зігніть одну ногу і підведіть коліно до грудей. Повторіть з протилежною ногою.
- Тримаючись за стілець, підніміть одну ногу назад і повторіть з протилежною ногою.
- Ляжте на килимок боком і підніміть вільну ногу вгору. Повторіть вправу на іншу сторону з протилежною ногою.
Дієти, яких слід дотримуватися для усунення целюліту
Найефективніші дієти для боротися з целюлітом це ті, які нам допомагають видалити рідини Y токсини. Тому щодня ви не можете забути пити багато води, приймати зціджуючі фрукти, такі як ананас або грейпфрут, а також зелені листові овочі, такі як артишок або шпинат.
Заборонені продукти для боротьби з целюлітом
Так само існують заборонені продукти проти целюліту, такі як кава, оскільки це захоплююче і впливає на наш кровообіг, або сіль, напої газовані напої та перероблені фаст-фуди, що допомагає утримувати рідину та жири.
Найкращі дієти для зменшення целюліту
Наші пацієнти говорять
Белен прийшла в нашу аптеку стурбована своїм целюлітом. Ми радимо вам пройти тест на целюліт, оскільки таким чином ви могли б знати його походження, ступінь його існування та відповідне лікування. Завдяки точності контактна термографія а після інтерв’ю Белен отримала ідеальне лікування і за три тижні зменшила целюліт на 60%.
"Щоб досягти того, чого у вас ніколи не було, вам доведеться робити те, чого ви ніколи не робили" Ніколи не пізно змінити свої звички, запропонувати це і покласти край своєму целюліту, тому що, як ми вже бачили ... ТАК, МОЖЕТЕ.
Якщо вам потрібна додаткова інформація, ви можете звернутися в наші аптеки Ельче та Аліканте, де Mª José Hidalgo проведе персональну оцінку вашого випадку.