Дивуйся! Візьміть цей напій перед сном, і ви побачите результати наступного ранку
від Габріели Рібейро 4 квітня 2017 р., 10:17 ранку 19,7 тис Перегляди
Сьогодні ми поділимося найкраще зберігається таємницею для схуднення без жертв: кминова вода.
Великий перелік переваг перед споживанням кмину
Вам не здається? Знайте, що корисність цієї спеції не обмежується приправою їжі. Кмин можна використовувати як дорогоцінний засіб у боротьбі з жиром. Але є ще більше! Це чарівне насіння забезпечує перевагу зниження рівня холестерину, регулювання тиску та запобігання шкірним захворюванням. Ви вважаєте, що всі переваги, які кмин може принести у ваше життя, вже були розкриті? Що ж, ми залишили найголовніше наприкінці: споживання цієї спеції є дуже корисним як профілактика раку та діабету.
Повернемось до того, що привело нас сьогодні сюди. Чудовий трюк, який допоможе вам схуднути, роблячи щось надзвичайно приємне: спи! Дізнайтеся, як приготувати ту кминову воду, яка діє як чудодійний підпис при схудненні.
Інгредієнти:
- Насіння кмину: 2 чайні ложки
- Вода: 1 склянка.
підготовка:
- Доведіть воду до кипіння.
- Вимкніть вогонь і додайте насіння кмину у воду.
- Дайте постояти 10 хвилин, щоб вода ввібрала властивості спеції.
- Приймайте настій перед сном.
Протипоказання:
Враховуйте можливі побічні ефекти:
- Ефірне масло кмину не слід вживати немовлятам або дітям до 6 років.
- Його не слід вживати людям, які страждають алергією на кмин.
- Жінкам з рясними менструаціями слід уникати їх, оскільки це збільшує вироблення.
- Діабетики не повинні його вживати.
- Завжди проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-яке природне лікування.
Просто, ти не думаєш? Посилюйте лікування адекватним харчуванням та фізичними вправами, щоб ваше тіло, крім втрати жиру, залишалося в тонусі та здоровим.
Вам сподобався цей рецепт? Спробуйте і залиште нам свої коментарі.