Мартін Руні - Немеш Крістін - Шенді Нара
Радикальна втрата ваги та збільшення м’язів за 12 тижнів!
Кого ви хочете вийти з майстерного світу фітнес-залів? Замість того, щоб слідувати модним тенденціям, ваша мета - більш природний та здоровий спосіб життя? Чи вважаєте ви вибуховою силою, масивною витривалістю та великою публічністю важливішими за ваш зовнішній вигляд? Виведіть воїна, який заснув у вас!
Мартін Руні, всесвітньо відомий фахівець з підготовки, розробив Систему кардіотренування для бійців, щоб стати передовим спортсменом. За допомогою його методу ви можете спалювати жир і нарощувати м’язи з такою дивовижною ефективністю, про яку ви раніше ніколи не мріяли, так що ваше тіло буде служити навіть у найскладніших ситуаціях!
- 12-тижнева повна система харчування та тренувань
- Кілька сотень метаболічних вправ
- Десятки захоплюючих навчальних програм, включаючи урагани, комплекси, самоперевірку та зміцнення зору
- Ефективні розминки та техніки попередньої піни для запобігання тертя
- Програма харчування, розроблена дієтологом Джоном Берарді, щоб допомогти Warrior-20 сприяти зниженню ваги та росту м’язів. Вона базується на тенденції
- Останні, шокуючі результати досліджень серцево-судинної форми та тренувальних методів
МАРТІН РУНІ - це всесвітньо визнаний фахівець з бойових мистецтв та тренувань, консультант з питань стратегії тренувань для спортсменів Паризької швидкісної школи. Більше півмільйона спортсменів брали участь у різних програмах, а кілька сотень спортсменів брали участь в UFC, NFL, NBA, MLB, WNBA та університетських дивізіонах I та Олімпійських іграх.