Після закінчення юридичного факультету Емма Текельова (1953) працювала на телебаченні ведучою, редактором та сценаристом. Він спеціалізується на способі життя, моді та шоу-бізнесі. Вона є засновницею експериментальної асоціації модельєрів, Fashion Study (1986), 1-а школа моделей (1990), гарантом.

гімнастика

Гімнастика на обличчі - це не витівка зі світу знаменитостей, це спортзал. Спробуйте веселе тренування з Еммою Текелі.

Введіть електронний лист, і ми повідомимо вас, коли книга з’явиться.

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Гімнастика на обличчі - це не витівка зі світу знаменитостей, це спортзал.
Спробуйте веселе тренування з Еммою Текелі.

"У нас більше м’язів на обличчі, ніж на животі, і їх досить зміцнити. Завдяки регулярним фізичним вправам спортсмен також виглядає краще і молодше за того, хто сидить на дивані вдома. Те саме стосується і обличчя ".
Емма Текелі використовує групи спеціальних вправ та щоденну фітнес-програму, щоб тривалий час підтримувати молодість.
Метод гімнастики обличчя не обіцяє неможливого. Він базується на фізіологічних законах, які застосовуються до нашого тіла. Займаючись, м’яз зміцнює і піднімає сказане, він також може усунути конкретні проблеми:
• друге підборіддя, індича шия, підборіддя,
• змоделювати та розгладити щоки,
• підніміть випали контури обличчя,
• випрямити носові зморшки,
• видаліть кулачки під очима і зморшку гніву між бровами,
• розгладити шторку на лобі, а також зморшки навколо очей
• кровоточити і випромінювати шкіру

Гімнастикою на обличчі можуть займатися всі - жінки та дівчата без вікових обмежень, навіть чоловіки.
Вправи на розтяжку обличчя також допомагають знищити страх перед публічними виступами.