"У кожній африканській країні більше людей помирає від наслідків ожиріння, ніж від недоїдання".
Основні характеристики книги:
Деякі знають його як Доченту, стенда-коміка групи "Сильна мова", для інших він відомий вчений, популяризатор здорового способу життя, викладач, радник найкращих спортсменів. Він допоміг багатьом позбутися зайвої ваги, зрозуміти, як працює їх організм, багато завдяки йому стали жити здоровіше. Доцент Мілан Седляк - це людина, яка багато років працює над тілом та харчуванням і може зрозумілим та цікавим способом говорити про часто неприємні чи неживі теми. Міхал Червені, спортивний редактор журналу "Denník N", провів з ним кілька інтерв'ю, які ви можете знайти в книзі "Тіло у 21 столітті".
Книга - путівник, як жити здоровіше в часи достатку, до якого наш організм не зміг пристосуватися - і тому ми боремося із зайвою вагою частіше, ніж з недоїданням. Дізнайтеся, як здорово схуднути, які добавки мають сенс, як поліпшити свою працездатність або як впоратися з відсутністю сну.
Розділи:
Бібліографічні дані:
Автор: Міхал Червені, Мілан Седляк
Видавнича справа: N Натисніть
Рік видання: 2020
Кількість сторінок: 152
Обв'язування: м'який
Мову: Словацька
- Ще одне тіло, яке рятує орган, що руйнується. Їжте ці чотири овочі навіть взимку!
- Єдине неправильне рішення змінить життя кожного з нас фізіолога щодо впливу ЛІТОЧОГО ЧАСУ на організм
- ГАРМОНІЯ Фестиваль здорового способу життя, який поєднує тіло і душу
- Однозначно найсексуальніше тіло, про яке ви можете здогадатися, чия відома Словаччина належить, а хто ще за нею
- Осіння книгозбірня