книга

Ця книга пропагує глибоко свідоме ставлення до особливого, чудового та унікального факту, який надає форму і життя новій істоті. Спираючись на Аюрведу (або "науку про життя"; із санскриту аю - знання про життя і -веду), автор пояснює чоловікам і жінкам, як підготувати своє тіло, розум і дух, щоб зачати здорових дітей з найкращими психічними і фізичними якості, що забезпечує подружжю корисну інформацію протягом усього процесу, від зачаття до перших років життя їхніх дітей.

Аюрведа - це цілісна система медицини, що походить з Індії, яка прагне інтегрувати тіло, розум і дух і використовує їжу, природні засоби, фізичні вправи, медитацію, йогу, дихання та фізичні терапії, такі як масаж, серед іншого, для досягнення та збереження здоров’я взагалі. рівнів, з підходом, який охоплює індивідуальність кожної людини, враховуючи її конституцію або власну природу.
За словами автора, "любов, масаж та збалансоване харчування - це основа здорової та щасливої ​​дитини" .

Книга розділена на чотири частини. У першій частині пояснюються основні принципи аюрведи, необхідні для розуміння аюрведичного масажу для немовлят. Друга частина стосується таких аспектів зачаття, як підготовка нашого тіла, детоксикація нашого тіла, покращення нашого психічного та духовного стану та покращення якості репродуктивної тканини. У третій частині йдеться про вагітність, рекомендації та порядок ведення здорової дитини, а в четвертій та останній частині книги пояснюються рекомендації щодо післяпологового періоду, харчування, рецепти та аюрведичний масаж для немовлят.

Я створив цю книгу з великою любов’ю та ентузіазмом на основі вивчення аюрведичної медицини та власного досвіду терапевта з метою надати матері та батькам інформацію про аюрведичну мудрість, необхідну для зачаття та виховання щасливої, розумної та здорової дитини на фізичному, розумовому та духовному рівні.
Для досягнення цієї мети, звичайно, генетика батьків також сприяє, як ми побачимо, знання, яке нам надає медицина Аюрведи, яке залишається в силі сьогодні і щодня підтверджує його переваги навіть у випадку стародавнього знання.

Я вирішив написати про аюрведичний масаж для немовлят, щоб надати всі докладні кроки цієї техніки, додавши відео, за допомогою якого батьки зможуть практикувати його вдома разом зі своїми дітьми, розуміючи його поведінку та природу, щоб допомогти їм у процесі зростання і навчання.
Пошуки подібних матеріалів на цю тему привели мене до висновку, що на ринку немає нічого рівноцінного, тому я вважав, що було б непогано вкласти ці знання в книгу та допомогти більшій кількості людей цією корисною та цінною інформацією.

Давно відомо, що шукра (чоловіча сперма - репродуктивна тканина) знизилася в якості, і хороша якість сперми необхідна здоровій дитині. Багато молодих пар важко переживають дітей. Частково це пов’язано із способом життя, який ми ведемо, в якому переважають стреси, неадекватне харчування та, загалом, наш прискорений спосіб життя, який зменшує якість та кількість сперми, роблячи її непридатною для продовження роду.
Метою таких випадків є зміцнення тканин та омолодження репродуктивної системи, щоб створити шукру дхату (репродуктивну тканину) оптимальної якості. Існує галузь аюрведичної медицини, що спеціалізується на омолодженні та зміцненні репродуктивної тканини обох статей, хоча ці методи лікування також покращують імунну систему, оскільки допомагають живити та зміцнювати весь організм.

З іншого боку, наприклад, ми знаємо, що все більше і більше дітей мають гіперактивність та дефіцит уваги. Також у зв’язку з цим поради в цій книзі будуть корисними для використання найкращих можливостей батьків для створення нової здорової та врівноваженої істоти.
Усі поради, наведені в цій книзі, пояснюються цілком природно і адаптуються до загальної аудиторії, щоб полегшити розуміння та мотивувати її практику на всіх етапах: до вагітності, під час вагітності, після пологів та під час виховання дитини.

Книга стосується таких питань, як різні характери та конституція кожної дитини/дитини згідно з аюрведичною медициною (на основі якої ми будемо знати, як краще зрозуміти та направляти їх у їх життєвому процесі), а також вказує на те, щоб наша дитина мала хороша імунна система, щоб уникнути кольок (болі в животі) або добре виспатися, яка найкраща і найсмачніша дієта для немовлят та дітей, і як робити масаж дитині, серед іншого.
Це цікава та практична книга як для батьків, так і для професіоналів, які контактують з дітьми (викладачами, психологами, акушерками та людьми у галузі охорони здоров'я), оскільки вона пояснює нам, як ми повинні ставитись до кожної дитини та розуміти її відповідно до його конституція.

Структура книги хронологічно така:

Рекомендації для батьків перед зачаттям дитини (як годувати, як зменшити стрес для покращення здоров’я)
Рекомендації матерям під час вагітності (підтримувати та покращувати своє здоров’я та здоров’я дитини, яку ви виношуєте, не набираючи ваги більше 8–9 кілограмів, що якраз і потрібно для формування здорової дитини).
Рекомендації матері після пологів (бути сильнішою, енергійною та здоровою).
Практична інформація про харчування, натуральні добавки протягом всього процесу та практику аюрведичного масажу для немовлят.

Підхід, на якому базується ця книга, вважає, що створення нової істоти не зводиться до чисто фізичного акту, а до того, в чому бере участь і наш розум та наміри. Дуже важливо поєднати розум і наміри в цьому творінні, яке є, мабуть, найважливішим у нашому житті.
Коли ми дотримуємось аюрведичних рекомендацій, запропонованих тут протягом усього процесу, до, під час і після вагітності, ми бачимо великий позитивний вплив на дитину. Ми спостерігаємо, як діти, зачаті та народжені в цих умовах, мають хороший психомоторний розвиток, повзають, розмовляють та ходять раніше за інших немовлят, демонструють менше стресу, краще сплять, більш спокійні та, як правило, мають гарне здоров’я.

Читач зустрінеться в книзі з:

  • Чіткий посібник з аюрведичної техніки дитячого масажу.
  • Індивідуальність немовлят та дітей на основі аналізу їх конституції або пракруті (природи кожної істоти).
  • Точки Марма (точки, де зосереджена життєва енергія), які враховуються при проведенні масажу дітям.
  • Діаграми та кольорові фотографії етапів аюрведичного масажу для немовлят.
  • Правильне використання різних масел та трав для аюрведичного масажу у немовлят.
  • Повне відео аюрведичного дитячого масажу для легкого навчання як батьків, так і медичних працівників.
  • Важливість зачаття, вагітності та післяпологового періоду.
  • Наочні приклади техніки масажу через фотографії.
  • Рекомендації з йоги для вагітних, а також правильна медитація та техніки дихання під час вагітності.
  • Повний сеанс масажу для дитини.
  • Також надається здорове харчування для дитини:

1 DVD із усіма упорядкованими етапами масажу та кольоровими ілюстраціями та повною послідовністю аюрведичного масажу для немовлят

Усі кроки включають детальне пояснення, що супроводжується відповідним кольоровим зображенням, що полегшує навчання та практику.

Фрагмент відео демонстрації масажу та кроки, що входять у придбання відео: