Я майже 10 років активно займаюся здоровим способом життя. Я люблю експериментувати на кухні і перетворювати нездорову їжу на здоровішу. Своїми підходящими рецептами я люблю зазначати, що харчуватися здорово і «нежирно» - це легко, смачно і грайливо. Мої критерії при складанні рецептів - це.
Ви поспішаєте назавжди і не встигаєте подумати про те, що їсте протягом дня? Ви знаєте, що заподіюєте собі шкоду, але не знаєте, як вийти з цього порочного кола? Не хвилюйся, ти не одна. Спробуйте готувати здорову їжу лише кілька хвилин на день, і ви побачите, наскільки це мало.
Звичайна ціна Регулярно 13,99 євро
В наявності, але замовляйте швидко
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Ви поспішаєте назавжди і не встигаєте думати про те, що їсте протягом дня?
Ви знаєте, що заподіюєте собі шкоду, але не знаєте, як вийти з цього порочного кола? Не хвилюйся, ти не одна.
Спробуйте готувати здорову їжу лише кілька хвилин на день, і ви побачите, як така невелика зміна позитивно відображається на вашому здоров’ї та фігурі.
Тонкі рецепти допоможуть вам:
- жити здоровіше
- почуватись і виглядати краще
- підніміться до ідеальної фігури
- мати більше енергії на цілий день
- зняти стрес
- . і вони навіть смакуватимуть чудово.
Ці корисні рецепти займуть у вас менше 15 хвилин на кухні. навіть під час миття посуду.
Отже, це звучить як перемога? Безумовно, так мені!:)
Якщо бонус з книги ви дізнаєтесь про те, що корисно їсти проти стресу, яку здорову їжу ви повинні завжди мати вдома, а чого слід уникати в магазині.
Книга також містить харчові цінності для кожного прийому їжі.
Ви можете з нетерпінням чекати:
15 сніданок
11 страв з м’ясом та рибою
15 м'ясних страв
9 корисних десертів
Жодного з рецептів цієї книги немає на веб-сайті та в інших книгах серії Придатні рецепти.
- Книга Життя без пшениці - Рецепти за 30 хвилин (Вільям Девіс) Мартінус
- Book Fit Recipes 3 (Lucia Wagnerová) Martinus
- Книга "Здорові фітнес-рецепти 2" (Олександр Пауелс та Матей Сактор) Мартінус
- Книга 14-денний план для кращого та здорового тіла (Даніела Кменова) Мартінус
- Книга 90-денної самобутньої дієти (друге чеське видання) (Бреда Хробат та Мойца Поляншек) Мартінус