Коментуйте першим
Рената Поста була завзятим шанувальником палеолітичного способу життя протягом багатьох років, що стало її пристрастю протягом багатьох років. Він вважає, що палеолітичний спосіб життя та гедонізм ідеально поєднуються. Як рекомендував автор у своїй книзі Палеолітична дієта для гедоністів, ми читаємо, що рівень цукру в крові стабілізується під час палеолітичної дієти завдяки багатим клітковиною овочам, що повільно засвоюються. Через споживання великої кількості білка і корисних жирів починається спалювання жиру, все для того, щоб наш апетит ставав кращим і кращим, нам не потрібно спати однієї ночі заїкаючись животом і не напружувати тіло . Для написання книги автор вивчав дієти та дієти, подібні до палеоліту, створивши таким чином цей високоефективний, унікальний метод. Він пропонує кілька варіацій їжі та тридцятиденну дієту, яка допоможе отримати практичні знання та практику.
- J тенденція до збагачення білків дієтами!
- Забронювати палеолітичну кухню для гедоністів (Posta Ren ta)
- Епідемічне ожиріння в Європі Дієта, ожиріння - Медичний портал та спосіб життя InforMed
- Традиційні дієти заборонені в дитинстві; Дієта допоможе вам схуднути!
- М'ясно-фета запіканка брокколі для дієти