ПОСТІЙНА НАБЛЮДНИЦЯ ДЛЯ ВИВЧЕННЯ МІФІВ І ЧУДОВИХ ДІЄТ

Опубліковано: Вівторок, 02/25/2014 - 10:22

кофермент Q-10

Оновлено: вівторок, 02/25/2014 - 11:35

Читач запитує нас наступне:
"У мого чоловіка минулого року стався серцевий напад. Наразі у нього все добре, хоча я дещо переживаю. У магазині здорової їжі вони запропонували мені взяти препарат із" коензимом Q10 ". Що ви про це думаєте?"

Коензим Q10, також відомий як "убихінон", має дуже мало, якщо взагалі має, переваг для серцево-судинної системи, і це досить дорого. Найвищий європейський орган з питань харчування не дозволяє продавцям коферменту Q10 супроводжувати їх заявами про стан здоров’я, що стосуються серцево-судинних переваг.

Найкраще, що може зробити ваш чоловік, - це слідувати порадам кардіолога, особливо дотримуючись здорової дієти, багатої фруктами, овочами, цільнозерновими злаками, бобовими та горіхами, з низьким вмістом насичених жирів, солі та цукру в межах здорового способу життя.

В іншому згаданий кофермент також рекомендується при випадінні волосся, для лікування чоловічого безпліддя, для продовження років корисного життя (ідея виникла, оскільки найвищий рівень коферменту Q-10 спостерігається в перші двадцять років життя). Однак, як згадує “MedlinePlus”, не лише час виснажує кофермент Q-10, що зберігається в організмі, особливо в серці, печінці, нирках та підшлунковій залозі. Куріння теж. Крім того, хоча кофермент Q-10 їдять у невеликих кількостях з м’ясом та морепродуктами, він синтезується більшістю тканин людини (тобто його не потрібно вживати в їжу). Він також виготовляється в лабораторіях для подальшого використання як ліки.

Вперше кофермент Q-10 був ідентифікований в 1957 р. "Q-10" стосується хімічного складу речовини. Кофермент Q-10 отримують в результаті ферментації бурякового та тростинного цукру спеціальними штамами дріжджів.

До речі, Хосе Мануель Лопес Ніколас присвятив листа коензиму Q10 у "Scientia", який назвав таким чином: диво-молекула чи казка про доярку? Далі, і як кульмінаційний момент, ми відтворюємо абзац цього письма, який містить відповідь:

"Якщо є молекула, до якої любителі біохімії загалом і ферментології зокрема мають особливу образу, за те, щоб накопичувати, бути зарозумілим і самозванцем, то це Коензим Q10 (CoQ10), один з найвідоміших інгредієнтів останніх часів, який, крім того, що природним чином міститься в багатьох продуктах харчування, є частиною незліченних функціональних продуктів, спортивних добавок, нутрицевтиків, косметики тощо ".

"Накопичувач тому що немає жодного промислового сектору, де CoQ10 не з'являється, обіцяючи тисячу і один ефект для кожного більш сюрреалістичного, переважна тому що він також самохрестився з претензійною назвою Убіхінон, оскільки його виробляють практично всі організми з дихальним метаболізмом, і самозванець тому що ця назва, Коензим, може бути виправдана лише марною спробою відвести прожектор від справжніх цариць біохімії, ферментів ".