делікатес у коробці з плавниками
Я не сварливий "біомамі", але я звертаю увагу на те, що їдять діти, особливо це стосується солодощів. І оскільки я спеціально ласун, у нас завжди є делікатеси. У нас мало принципів виховання, які не похитнулись за 6,5 років, але це стосується солодощів твердих порід, "якби ти їв звичайну їжу, делікатес міг би прийти". Це не означає, що я набиваю дитину шпинатом перед тим, як їсти жуйку, тому що у нас немає ні шпинатової начинки, ні цукру. Я думаю, що для дітей важливо любити їсти, тому я ніколи не змушував щось, що їм не подобається, мені не потрібно їсти обід до останнього укусу, бувають випадки, коли вони вже з’їли прийнятну для я, але на тарілці залишилося ще два укуси, і це вже не падає добре, його можна залишити там, але не можна починати з млинців замість супу.
До категорії "ласощі" тут також віднесено фрукти. Проте це приблизно вони можуть отримати будь-яку суму в будь-який час, але тим не менше, вони так люблять це, що після обіду кавун чи персик плавно переходять на десерт. Багато разів ми маємо домашнє печиво, влітку маємо багато морозива, або вони отримують кубик шоколаду (вони теж їдять темний шоколад плавно).
Наведений нижче рецепт - це ляпас: різні сухофрукти та насіння, подрібнені в подрібнювачі зі свіжими яблуками, роблять їх ідеально замішуваною масою. Він не містить зерна, молочних продуктів, доданого цукру. Згорнутий у кокос, він настільки оманливий, що під час карнавалу ovis діти так швидко знищили його тацю, що їм навіть не спало на думку, що це не звичайний кокосовий кульковий бісквіт-цукор-какао. І це не так.:) І я б не сказав, що це на смак так, бо це не так, хоч яловичина смачна, але у дітей було чуттєве розчарування цим видом, ніхто не скаржився.:)
Хоча він не містить доданого цукру, але оскільки природний вміст цукру в сухофруктах досить високий, я б не сказав, що він дієтичний, особливо для діабетиків.!
"Що їсти школяреві на десять годин?" як частина коробки, я також рекомендую упакувати це в закусочну, кілька куль, і я також маю делікатність і додаткову енергію.
- 50 г чорносливу
- 50 г кураги (чим м’якший сорт, тим краще)
- 25 г сушеної чорниці
- 25 г родзинок
- 25 г темного шоколаду 70%
- 1-2 столові ложки насіння соняшнику
- 1-2 ст. Ложки кокосового горіха
- 1-2 ек хіамаг
- 225 г яблук (очищена кількість)
- 225 г очищеного мигдалю/кеш'ю (або суміші обох), кількість яких може змінюватися залежно від того, наскільки соковитими були яблуко та столові фрукти, суть полягає в тому, щоб отримати добре сформовану ні занадто м’яку, ні тверду масу.
Кокосова стружка для прокатки
Інгредієнти подрібнюють подрібнювачем (за необхідності кількома порціями), щоб отримати якомога однорідну формувальну масу. З нього мокрими руками формують мокрі кульки і обвалюють у кокосовій стружці. Отримані кульки можна зберігати в добре закритій металевій коробці до тижня.
Якщо вам сподобався рецепт, перейдіть на сторінку RozéKacsa у Facebook, щоб першими дізнатися про всі нові публікації!