Надіслати від Джонатан »16 травня 2006 р., 19:00
Re: Коктейлі для схуднення
Надіслати від Міро Веселий »17 травня 2006 р., 15:44
Re: Коктейлі для схуднення
Надіслати від Міро Веселий »17 травня 2006 р., 17:42
miriam: майже не має значення, якого виробника. ці дієти досить схожі. у деяких (ультрафітаслім) навіть є цукрові коктейлі! абсурд. вони дуже смачні, але через годину голод нестерпний. Безумовно, краще купувати 100% білок для культуристів, вкидати 20 грам, 400 грамів овочів і столову ложку олії. пити воду з полівітамінними таблетками. надійний, приблизно такий же дорогий. і жменьку вівсяних пластівців, трохи меленого лляного насіння можна замочити в білку. Я часто снідаю щось подібне. ви не будете голодні кілька годин благополучно.
Зауважу, що під час такого «їжі» ПОТРІБНО масово нюхати воду цілими днями, інакше нирки набрякають і інакше сумують.