схуднення

Гідролізований колаген - це дієтична добавка, яка дуже модна в наші дні. Багато людей вживають його з метою покращення різних аспектів здоров’я і навіть для схуднення. Сьогодні я хочу поговорити з вами щодо цього питання, оскільки кілька людей запитували мене, чи корисно це для схуднення, і чи рекомендую я його.

Колаген - це білок, який рясно міститься в організмі людини і у тварин і відповідає за утворення колагенових волокон, що містяться в шкірі, сухожиллях і кістках. Існує кілька видів колагену. Колаген типу 1 - це той, який у великій кількості міститься у ссавців.

Гідролізований колаген отримують за допомогою хімічного процесу, який називається ферментативним гідролізом колагену типу 1. Це означає, що гідролізований колаген є суто хімічним, а не таким, який міститься в організмі людини в природі, або який деякі продукти можуть допомогти.

Цей тип колагену міститься у капсулах або порошках без запаху, без запаху. Є наукові дослідження, які показують, що гідролізований колаген допомагає всіляко поліпшити зовнішній вигляд шкіри та контролювати біль у суглобах, а також підтримувати стабільний кров'яний тиск, серед іншого.

Однією з причин спійманого гідролізованого колагену є те, що він повинен сприяти зниженню ваги. Однак наукових досліджень, які б це підтвердили, немає, якщо так, пам’ятайте, що не існує чарівної добавки, яка змушує вас худнути, лише таким чином вона повинна супроводжуватися здоровим харчуванням та фізичними вправами.

Враховуйте, що цей продукт не рекомендується людям до 30 років або людям з непереносимістю тваринного білка. Краще, щоб перед його вживанням ви проконсультувалися з лікарем. Багато фахівців рекомендують його за станом здоров’я.

Особисто я не рекомендую вживати хімікати, якщо це не є суворо необхідним. Такі ж переваги можна знайти в інших 100% натуральних продуктах.

Я завжди рекомендую залишатися в черзі якомога природніше, уникаючи високоопрацьованих та 100% хімічних продуктів. Однак, залежно від випадку, можна зробити деякі винятки під наглядом лікаря.