Що я роблю?
Strollering® є материнською, оскільки ми зазвичай цього не знаємо. Основна ідея - побудувати стосунки з рухом і поєднати їх із часом, проведеним з дитиною. Коли дитина спостерігає за матір’ю і перебуває з нею під час фізичних вправ, майже напевно він придбає цю звичку, і в майбутньому сама дитина схильна займатися фізичними навантаженнями.
Кожен з нас хоче якомога швидше повернутись до свого початкового стану після пологів, до своєї ваги до вагітності, і ми хочемо сподобатися не тільки своєму чоловікові, але перш за все собі. Не у всіх з нас є можливість і простір десь покласти свою дитину і піти, щоб присвятити себе своєму характеру, такому коляскому® пропонує прекрасне рішення для поєднання всього і досягнення балансу.
Прогулянкові® орієнтована на вправи для матерів, які спілкуються з дітьми, або використовують дітей як заміну ваги. Тож якщо ви не знайшли способу займатися поряд з активною дитиною, коляскою® саме для вас.
Привіт, мене звуть Деа (офіційно Даяна), і я мати маленького диявола, якому нарешті виповнився рік.: D Коли я справді не знав, що взяти з собою декретна відпустка (що насправді зовсім не свято, а одна шалена карусель дуже схожих днів), я вирішив піти і щось зробити зі мною. Я сумував за ним рух і я все ще мав кілька зайвих затяжок (і їх було не так багато).
Я люблю рух і як тренер малих мажореток До мене постійно зверталися їхні матері, запитуючи, чи не буду я робити для них щось, куди вони можуть переїхати. Лише одного чудового дня я відмовився від нього і переїхав. Я розпочав із класичної вправи, яка привела мене у форму і стан і повернула до початкового готового розміру (такого до ваги). І оскільки мені було нудно з монстрами крім прогулянок у колясці, я поєднав приємне з корисним. У них нарешті є моя обов’язкові прогулянки також глибший сенс, ніж просто провітрювання дитини на свіжому повітрі.
Рівень: новачок, середній, просунутий
Вікова група: дорослі 18+
Підходить для: тільки жінки
Розмір групи: Хв: 2 Макс. 10
Дні уроку:
- | 09:30 - 10:30 | - | 09:30 - 10:30 | - | - | - |
Опис уроку:
Зустрічаємось на вулиці Пупавова, 24 перед невеликою будівлею теплової компанії.
Що потрібно взяти з собою протягом години:
вода, килимок, покривало для голови, а в іншому - просто все для ваших дітей та їх комфорту
Що ми вам дамо:
спортивне фітнес-обладнання, з яким ми зараз працюватимемо
- Прийом до йоги, пілатесу, каланетики або здорових вправ для спини, Братислава - Старе місце
- Доступ до оздоровчого або тайського масажу в Lido Spa, Братислава - Vrakuňa Boomer
- Профіль
- Відео та інтерв'ю Психотерапія та розвиток особистості Братислава
- Wings for life world run 2015 Братислава працює з усім світом