порад

Якщо діти мочаться під час сну або іноді трапляються нещасні випадки протягом дня, це викликає у нас стрес і занепокоєння. Напевно ви вже спробували все можливе, щоб цього не допустити.

Не хвилюйся, ти не одна.

Що потрібно знати про нічне сечовипускання та інші форми нетримання сечі у дітей (коли діти не можуть утримувати сечу)?

Що таке нічне сечовипускання?

Термін нетримання сечі у дітей використовується для позначення стану, при якому дитина не може контролювати виведення сечі або спорожнення кишечника.

Потрібно вирішити питання сечовипускання?

Нетримання може спостерігатися вдень, вночі або в будь-який час. Денне нетримання сечі зазвичай діагностується у віці близько 4 років, а нічне - у віці приблизно 6 років. До цього часу сечовипускання вважається нормальним явищем, незважаючи на часті занепокоєння батьків.

Одне дослідження показало, що більшість дітей припинили сечовипускання у віці від 29 до 41 року, але до 10% дітей мочилися у віці до 53 місяців.

Види дитячого нетримання

Термінове нетримання сечі: виникає у дітей із надмірно активним сечовим міхуром, які відчувають раптову потребу в сечовипусканні набагато частіше, ніж зазвичай.

Дисфункціональне спорожнення: коли дитина хоче помочитися, м’язи тварини скорочуються і не дають їй спорожнити сечу.

Як результат, дитина частіше відчуває позиви до сечовипускання, оскільки сечовий міхур не може нормально спорожнятися. Це також стосується запорів та втрати затримки стільця (енкопрез).

Лінивий або недостатньо активний сечовий міхур: сечовий міхур не сигналізує про необхідність спорожнення, поки він не стане занадто повним, і тоді у дитини виникають проблеми з його повним спорожненням.

Нейрогенний сечовий міхур: найчастіше пов’язаний з неврологічними проблемами, такими як мієломенінгоцеле, пошкодження спинного мозку або інші неврологічні розлади.

Що викликає енурез та дитяче нетримання?

Поширеними причинами нетримання є:

  • Затримка розвитку
  • Стрес і тривога
  • Фізичні збитки
  • Інфекції (наприклад, сечовивідних шляхів)
  • Такі захворювання, як діабет або дефіцит уваги/СДУГ
  • Дорожній затор
  • Дисфункція м’язів сечового міхура або дисфункція нервів
  • Слабкі м’язи сечового міхура і тазового дна
  • Дитина довго ігнорує необхідність мочитися або не хоче переривати гру
  • Дитина відчуває потребу піти мочитися, коли вже пізно

Як зупинити нічне сечовипускання?

Перш за все, ви повинні бути опорою для своєї дитини. Не гнівайтесь на нього, не кричіть, не демонструйте свого розчарування - це збільшує його стрес і занепокоєння. Це не провина. Спокійним голосом заспокойте дитину і поясніть йому, що все добре.

Тоді зверніться до лікаря разом. Про нестриманість часто не повідомляють, оскільки батьки вірять і очікують, що дитина виросте з неї. Однак іноді причиною є захворювання, яке слід лікувати (інфекція сечовивідних шляхів).

Сечовипускання також може бути передвісником більш глибоких проблем, таких як сечовий міхур, нирки або неврологічні захворювання.

Існує кілька способів лікування нетримання сечі, навіть якщо була підтверджена більш глибока проблема.

Ліки, поради фахівців, фізичні вправи та зміцнення тазового дна можуть значно покращити стан. Педіатр допоможе вам з’ясувати, що краще для вашої дитини.

Однак майте на увазі, що не кожна дитяча нетримання може бути вилікувана - іноді пацієнту доводиться вчитися жити з нею.

Ще один важливий крок - навчити дитину правильно мочитися. Кілька змін способу життя також можуть бути корисними, щоб допомогти нам перестати напружувати кишечник і зменшити симптоми.

1. Приурочене сечовипускання

Нагадуйте дитині через рівні проміжки часу мочитися. Це має бути само собою зрозумілим після пробудження, прийому їжі та сну.

Якщо він не хоче переривати гру і йти мочитися, нагадайте йому, що гра його буде чекати.

2. Змініть його харчові звички

Деякі продукти харчування (підсолоджені напої з кофеїном, закуски з високим вмістом вуглеводів, спеції та жирна їжа) дуже напружують кишечник.

Дайте дітям пити багато чистої води та несолодких соків, їжте фрукти, овочі та хліб із непросіяного борошна, щоб забезпечити необхідний запас клітковини та поживних речовин.

3. Створити систему

Створіть таблицю, щоб писати «сухі» дні та ночі без нещасних випадків. За кожен успіх наклеюйте наклейку на вікно і присуджуйте йому нагороду за кожен період часу, з яким дитина може впоратися, не пописавши.

4. Зверніться за допомогою

Вам не доведеться турбуватися ще більше - не намагайтеся зробити це будь-якою ціною. Ознайомтесь із ситуацією друзів, родичів чи вчителів, щоб вони могли вам допомогти та підтримати.

5. Будьте готові

У будь-якому випадку носіть з собою все, що може знадобитися вашій дитині на випадок "аварії" - запасний підгузник, речі для переодягання, прокладки для ліжечка, дезінфікуючий засіб для рук, вологі серветки, мішок для сміття.

Це робить переодягання та переодягання простішим, швидшим та стриманішим.

Природно відчувати себе трохи збентеженим або стурбованим через дитяче нетримання, але немає необхідності приховувати і тримати це в таємниці.

Допомога навколишнього середовища та візит до лікаря допоможуть вам краще впоратися з нетриманням, і ваша сім’я зможе знову дихати і повертатися до своїх усталених гуртожитків.