Як тільки жінка починає відчувати ознаки майбутніх пологів, їй слід піти до пологового відділення, і лише кваліфікований персонал оцінить, чи це пологи, чи просто помилкова тривога. У цей момент дуже важливий інстинкт жінки.
Не вагайтеся і гуляйте, коли навколоплідні води стікають, коли починаються регулярні скорочення матки (скорочення), коли виникає будь-яка кровотеча або коли мама перестає відчувати рухи дитини (або, навпаки, вони болючі).
Пологи
Самі пологи поділяються на чотири періоди пологів. Перший період пологів - розкриття - починається регулярними скороченнями і закінчується повним розкриттям родових шляхів. Другий період пологів - вигнання - починається з вимирання воріт і закінчується народженням плода. Протягом третього періоду пологів доставляються плацента, пуповина та навколоплідні мішки. Четвертий період пологів - післяпологовий - триває близько двох годин з наступним переведенням матері в палату.
Допомога при пологах
Прийнявши матір у пологовий зал, ви зможете активно брати участь у першому періоді пологів і використовувати різні пози для розслаблення, масаж, масажні пристосування, гарячий душ і особливо дихання. Важливо - оскільки інтервали між сутичками скорочуються - обережно привести жінку до правильного дихання, знайти нові заняття (зміна пози, гарячий душ, туалет), відвернути увагу партнера.
Сила і мужність
Під час переходу від першого до другого періоду пологів важливо надати їй сили і сміливості, використовувати і застосовувати черевне дихання (вдихання носом, не підняття грудної клітки, а живота, глибокий видих ротом), яке покращує оксигенацію та венозний кровотік із нижньої половини тіла. Плід отримує кисень навіть під час скорочення, регулюється тиск усередині живота і створюється сприятливе середовище в матці. Поза сутичками ми намагаємось заспокоїтися і розслабитися. Ми також можемо використовувати собаче дихання (поверхневе коротке), і якщо це не проблема для жінки, ви можете дихати з нею.
Любляча участь
Союз, солідарність, любляча участь, ось чому ви тут. Навіть через роки ви запам’ятаєте ці моменти.
Для рельєфних позицій дуже важливо, щоб вони були зручними та приємними, слід також використовувати гравітацію та напрямок родових шляхів, який орієнтований вниз. Партнер повинен використовувати рельєфне положення для масажу спини, бажано нижньої частини, масажу сідниць, стоп і ніг. Освіження мокрим рушником на лобі та шиї дуже добре підходить для жінки. Освіжити водою (наприклад, рожевою водою), змочити рот невеликою кількістю рідини. Це також освіжає чищення зубів. Навіть перебування під гарячим душем заспокоює жінку, а душем можна користуватися масажем спини.
Також читайте:
Ви дихаєте з жінкою
Під час другого періоду пологів, коли жінка вибирає позицію народження, ви все ще можете брати активну участь у диханні з жінкою. Заохочуйте, тримайте її за руку. Ви навчитеся дихати під час сутичок у другому періоді пологів, після чого натисканням, на підготовчому курсі, або бажано проконсультуватися з акушеркою, щоб інструкції для матері були однакові. Ви також можете взяти участь у перерізанні пуповини та лікуванні новонародженого.
Будьте поруч
Залишайтеся терплячими, уважними, залишайтеся на зв'язку зі своєю партнеркою і намагайтеся виконати її бажання. Хваліть, заохочуйте, розмовляйте, хваліть, перебільшуйте, щоб ваш партнер почувався якомога краще і комфортніше. Пам’ятайте, що реакція вашої дружини може бути негативною, нічим приємною чи комунікативною. Іноді людина набирає необхідних сил, занурюючись всередину. Не дивуйтеся і не сприймайте це особисто. Тоді вся підтримка буде в тому, щоб бути поруч з нею тихо і доброзичливо.