Коли ви починаєте годувати, ви і ваша дитина вирішуєте. Зазвичай цей час настає приблизно через 6 місяців (раніше у немовлят, які годуються немовлятами, навіть у віці 4 місяців). Однак важливо, щоб у віці 7 місяців ви неодмінно почали давати іншу їжу, оскільки саме так вичерпуються запаси заліза в організмі. Про те, коли звертати увагу, ви можете прочитати тут.

дитині

Порядок не встановлений в камені, введення нових страв визначається, наприклад, сезонністю. Важливим є поступовий!

Одне або два доповнення до таблиці:

Клейковина: Нова рекомендація - починати знайомство з глютеном у віці 5-6 місяців. Спочатку їй не дають ініціювати прийом їжі, її дають лише для профілактики, бажано, поки дитина ще годує груддю (зменшує ризик розвитку чутливості до глютену).

Фрукти: Не цукрити, не додавати дитячий бісквіт, печиво. Якщо воно не свіже, підійде заморожене.

Овочі: шпинат, щавель на тиждень макс. Дайте дитині 1x, оскільки у них високий вміст щавлевої кислоти.

М’ясо: Не давайте дитині м’ясні продукти та м’ясні нарізки!

Текстура: У цьому віці все ще змішуйте все для дитини, пропонуйте їжу з приблизно медовою щільністю. Ви також можете видалити частину шкаралупи, передавши зелений горошок.

Джерело постачання: Прагніть отримувати сировину з контрольованого місця.

Щоб дізнатися поради та підказки, які покажуть вам, як харчуватися здорово за невеликі гроші, натисніть тут!