Привіт, кістки, я вже чекаю свого третього сина.
Моя вага до мого першого сина становила 49 кг, і перед самими пологами я важила 70 кг, а маленька, коли він народився, важила 3050 г і 50 см
І я втратила всю зайву вагу, що залишилася під час годування груддю
Вдруге, коли я завагітніла, я важила 50 кг, а до пологів 73 кг, а після пологів 3320 г і 50 см, мені було 18 місяців, я зараз у 26 т і важу 62,5 кг, але можу сказати, що діти, які годують груддю, завжди смокчуть мене до кісткового теразу, навіть зараз я все ще маленьке грудне вигодовування, хоча я вагітна.
У наших генах є те, що ми дивимося і не набираємо вагу, але у моєї матері є 3 сестри і один брат, і я можу сказати, що дві сестри також мають гени, які вони не можуть схуднути і жирні після пологів, і вони можуть нікуди не дінься:( але я не проти, тому що ми чудова сім'я, і ​​хоча моя кузина скаржиться, що не може встати, я підтримую її, щоб у неї не було дитини

коли

@vejula хе, ти золото, я буду кубиком, коли стану на 20 кілограмів легше 😀 Я п'ю 2-3 літри на день, 1 літр винограду через молоко та решту несолодкого чаю або негазованої води. і так, з цим лімфодренажем я згоден з вами, що я, мабуть, дуже боявся б під час годування груддю. Мені дійсно потрібно просто почекати, поки я закінчу грудне вигодовування, воно просто не знизиться. навіть незважаючи на це, я виглядаю набагато краще, ніж раніше, мене накачали так, ніби бджоли вдарили мене ножем.
інакше дивно, що ти залишив у лікарні лише ці 5 кілограмів, у тебе, мабуть, був маленький син 🙂

Син @soldi важив 3,80 кг 😅, тож це було для мене не мало, оскільки у мене всього 161 см. Але мене зовсім не заразило, все, що я набрав, - це чесний жир, бо я їв мужньо. І не здавайтесь, вам не потрібно худнути, поки не припините годувати грудьми. Дайте трохи часу. Але не переборщіть із цим вином занадто, там багато цукру, тож, можливо, тому ви не можете схуднути. Спробуйте розбавити його водою. Я також іноді пив оцет, але не так сильно, як ти.

@soldi це точно буде добре, особливо коли твоя бабуся починає рухатися і в основному ходити. Що й казати, це точно буде скореговано. лише одна йде швидше, а інша повільніше. а оскільки ви набрали стільки, потрібно трохи більше часу, щоб вона нормалізувалася. Краще, якщо воно буде йти поступово, щоб у вас не було в’ялої шкіри, її також потрібно поступово розтягувати, а якщо ви худнете швидше, ніж у вас, вона буде провисати набагато довше. не мій досвід, а досвід мого друга. вона згорбилася в підкріпленні, щоб якомога швидше повернутися до своєї ваги, розплачуючись за живіт, дупу та груди. Потім їй довелося знову набрати вагу, щоб це надолужити. розтягнута шкіра проти жиру, і коли вона починала знову поступово і повільно, це спрацьовувало.

@vejula хе, мій маленький мав майже однакову вагу: 3850, і він народився на два з половиною тижні раніше 🙂
Я б не хотів тут пити вино, я навіть не дуже захоплююсь солодкими напоями, але вона корисна для молока, тільки тому, що я п'ю його, коли я починаю годувати, я буду на ньому, але зараз я не я не хочу ризикувати. Я ще протримаюся кілька тижнів. о, я сподіваюся, це тоді піде справді швидше. Це дивно, тому що я в основному важу на 20 кілограмів більше, ніж раніше, але я ношу майже всі футболки - навіть якщо вони важчі за груди та м’ясорубку. і я також буду носити штани. однак, я побачу, як це рухається, сподіваюся, так не залишиться, у нас усі бідні.

@soldi для молока - це теж добре Каро, або кусай сенновку грецько або брат Б комплексу, зараз сезон винограду, щоб можна було замінити лозу страшною.
В іншому випадку, дитино, коли діти розлучаються, незалежно від того, годуєш ти груддю чи ні, вага знизиться, тому що буде рух. але знову ж таки, потрібно правильно харчуватися. Наприклад, не дозрівайте ввечері якийсь овочевий салат або намагайтеся їсти невеликими дієтами. papat багато овочів та фруктів.
Мені це легко сказати, але іноді це мій перший прийом їжі та той вечірній овочевий салат. до того часу я закінчу малим (коли закінчу, більше не прийму себе).
І цей рух мені допоміг, і я схудла більше, ніж до вагітності. 🙂

Привіт, отже, у мене було 48 кілограмів до пологів, я набрав 25 під час вагітності, але потім я перестав важити, тож, можливо, плюс 3,4 кг зайвих 🙂 Після пологів я схуд 3 кг, з яких важив 2850г. 🙂 Близько 3 місяців нічого не сталося. Я просто гуляв водою. Я не хотіла дієти, мені не хотілося займатися фізичними вправами, я просто перестала пити мінеральну воду та всі інші напої, що пузиряться, які навантажують мої нирки ... так чиста вода з сиропом. За місяць я схудла багато кілограмів, схудла в 53. Зараз мені півроку після пологів і мені 52. Я все ще годую грудьми, не п’ю мінеральної води і багато папаму, а також бігаю як будь-яка інша мати other
Пс: Мені порадив лікар