• Вступ
  • Продуктовий магазин
    • Крупи, рис
      • Рис
      • Кус-кус
      • Крупи без глютену
      • Крупи з клейковиною
    • Бобові культури
      • Сухі бобові культури
      • Стерилізовані бобові культури
      • Хумус
    • Борошно, випічка
      • Кошики, сита, кошики
      • Борошно мелене з каменем
      • Старовинне борошно
      • Борошно без глютену
      • Борошно з клейковиною
      • Суміші для випічки
      • Інгредієнти для випічки
      • Панірувальні сухарі
    • Макарони
      • Макарони для гурманів
      • Макарони без глютену
      • Бобові макарони
      • Старовинні макарони
      • Конопляні макарони
      • Манна паста
      • Домашні макарони
    • Овочеві, горіхові масла та креми
      • Горіхове масло і креми
      • Вершкове масло
    • Варення, джеми
      • TOP BIO джеми
      • Лікарі
      • Варення
    • Насіння, горіхи
      • Насіння
      • Горіхи
    • Сушені сірчані фрукти
    • Солодкі ласощі
      • Шоколадні цукерки
      • Зернові печива
      • Цукерки та льодяники
      • Фруктове морозиво
    • Солоні пюре
      • Безглютенові пюре
      • Надуті пюре
      • Бобові пюре
      • Чіпси та закуски
    • Пластівці, гранола
      • Пластівці
      • Хрустка гранола
    • Стерилізовані та швидкі супи
    • Харчування "швидко і просто"
    • Харчові добавки
      • Риб’ячий жир
      • Діабетичні чаї
      • Екстракти конопель
      • Лікарські лікарські гриби
      • Білки
  • Напої
    • Рослинне молоко
    • Фруктові соки
    • Газовані напої
    • Чаї
      • Одновидові трав'яні чаї
      • Трав'яні чайні суміші
    • Кава
    • Зернові напої та замінники кави
    • Натуральні еліксири
  • Ароматизатори
    • Соуси, песто, помідори
      • Соуси
      • Хумус
      • Песто
      • Оброблені помідори
    • Масла, оцти, бальзамічні
      • Оливкова олія
      • Рослинні олії
      • Жовтень
      • Бальзамічний
    • Спеції, сіль, какао
      • Перець
      • Сіль
    • Підсолоджувачі, сиропи, цукор
      • Солод та сиропи
      • Цукор
      • Мед
  • Макробіотики
    • Ріазі
    • Місо
    • Уме
    • Ароматизатори
    • Спеціальності
    • Ексклюзивні чаї
  • Домашнє господарство
    • Прибирання речей
    • Здорові свічки
      • Соєві свічки
      • Бджолині свічки
      • Чайні свічки
    • Соляні лампи
      • Рожеві соляні лампи
      • Білі сольові лампи
      • Сірі сольові лампи
      • Соляні свічники
      • Аксесуари
    • Кошики, ситові кошики
      • Целюлозні хустки
      • Похідні хустки
      • Форми та кошики
      • Сита для борошна
      • Невеликі аксесуари для випічки
    • Подрібнювачі та флокулятори
      • Флокулянти
      • Зернові подрібнювачі
      • Комбіновані подрібнювачі та флокулятори
      • Аксесуари
      • Запчастини
    • Змішувачі
    • Нульові відходи
  • Вітаміни
    • Вітаміни та мінерали
    • Колаген
    • Білки
    • Риб’ячий жир
    • Діабетичні чаї
    • Екстракти конопель
    • Лікарські лікарські гриби
  • Без упаковки
    • На вагах
    • Компостована упаковка
  • Блог
    • Вплив фруктів та овочів
    • Ефекти продукту
    • Інформація
    • Рецепти
      • Чудові рецепти
      • Основні страви
      • Пустелі
      • Спреди
  • Акції
    • Новини
    • Хіти тижня
    • Коробки
    • Великі упаковки

Коли ви почнете щодня їсти імбир, ці 8 речей відбудуться з вашим тілом

речей

Якщо імбир ще не є звичайною частиною вашого раціону, то ця стаття переконає вас незабаром стати ним. Походженням є імбир з Китаю, але сьогодні він поширився на всі куточки світу. Він має сильну лікувальну дію, чудовий смак та універсальне використання. Ми розповімо вам, що відбувається з вашим тілом, якщо ви почнете їсти його щодня.

1. Це покращить ваше травлення та усуне здуття живота

Зварити кілька очищених і нарізаних шматочками імбиру у воді і підсолодити їх медом після охолодження. Пийте цей напій протягом дня, щоб насолоджуватися вони заспокоювали шлунок, покращували травлення і позбавлялися від здуття кишечника або метеоризму.

2. Ви позбавитеся ранкової нудоти

Відомо, що імбир полегшує та усуває ранкову нудоту та блювоту. Це так воно і є біль і судоми під час менструації, а також загальні типи нудоти з інших причин.

3. Очистіть свою кров і покрастіть її кровообіг

Для виведення токсинів та поліпшення кровообігу соку 50 грам очищеного імбиру розбавляють 1,5-2 літрами води. Пийте цю імбирну воду протягом дня. Ви також можете спробувати його з лимонним соком. Імбирну воду також можна наносити безпосередньо на шкіру в місцях, де це страждають від легких скупчень, таких як ноги або кисті.

4. Позбутися від ангіни і кашлю

Додайте кілька шматочків імбиру в окріп, дайте йому настоятися і, нарешті, підсолодить медом і приправте лимоном. Пийте цей напій протягом часу, коли ви страждає на біль у горлі, кашель або закладеність носа.

5. Придушити запалення в організмі

Імбир містить речовини гінгерозолі, які ефективно пригнічують різні типи запалення тіла, знімають біль, набряк м’язів та біль у суглобах при артриті. Крім того, дайте вам імбир допоможе запобігти діабету, зайвій вазі і навіть хворобі Альцгеймера.

6. Ви позбавитеся головного болю

Якщо ти страждаєш часті головні болі або мігрень, спробуйте змішати щіпку перцю чилі, чайну ложку сухої м’яти, тертий імбир і залийте цю суміш склянкою окропу. Нехай настоюється протягом 5-10 хвилин, а потім злити чай, підсолодити медом і випити. Незабаром ваш головний біль вщухне або значно пом'якшиться.

7. Запобігання раку

Кілька досліджень показали, що імбир ефективний знищує ракові клітини яєчників, простати та кілька інших видів раку. Це також значно знижує ризик раку товстої кишки і пригнічує запалення кишечника.

8. Вилікуйте печію та шлунковий рефлюкс

Нещодавнє дослідження підтвердило, що імбир вийшов У 6 разів ефективніше препаратів, щоб блокувати надлишок шлункової кислоти, що викликає печію, а також може сприяти виразці шлунка та раку шлунка.

На додаток до перерахованого, імбир регулює рівень цукру в крові, покращує апетит і стимулює вироблення травних соків. Крім того, якщо змішати імбир з куркумою, ви створите потужний природний засіб для придушення м’язового болю.