Ви один з чоловіків, який востаннє стояв на кухні на момент встановлення кухонного гарнітура? Якщо у вас майже немає досвіду у приготуванні їжі, а ваша половина подорожувала кілька днів, напевно, у вас не буде найприємніших вечорів. Лягати спати з голодним шлунком - кошмар для, мабуть, кожного хорошого хлопця. Щоб запобігти цьому небажаному стану, у вас є два варіанти: або набрати номер телефону служби доставки, або приготувати щось. Швидко, смачно і нарешті по-своєму!
Легко і здорово навіть опівночі - навіщо пробувати таку рибу?
Якщо ви не хочете витратити кілька годин на приготування вечері, у нас є найшвидший рецепт усіх часів.
Що вам знадобиться: Філе риби пангасіуса, приправа до риби, масло, лимон, картопля, молоко, сіль
Як це зробити: Нехай рибне філе розморозиться - в ідеалі, якщо ви задумаєтесь заздалегідь і виймете його з морозильної камери принаймні за 3 години до запланованого приготування. Однак розморожування в мікрохвильовці також послужить надзвичайною ситуацією. Помістіть скибки вершкового масла на деко, щоб створити майже суцільний шар. Злегка посипте філе з двох сторін приправою для риби і викладіть у підготовлену форму для запікання. Ви також можете покласти кілька скибочок вершкового масла поверх філе, щоб вони не висохли під час випікання. Застеліть деко фольгою і поставте в розігріту духовку. При температурі 180 ° C для риби має бути достатньо 20 хвилин. Однак час від часу перевіряйте його і за потреби заливайте водою. Одночасно зварити картоплю в підсоленій воді, яку можна відразу зробити після накипу. Здуйте їх, додайте масло, молоко за необхідності і розмішуйте, поки маса не стане однорідною, тобто без грудочок. Подавайте рибу та картопляне пюре на тарілці та полийте лимонним соком. Ви можете використовувати як гарнір все, що вам подобається - від свіжих подрібнених овочів, через консервовані огірки до буряка.
Тип: Ви також можете чаклувати спеції самостійно. Просто соліть філе і приправляйте чорним перцем. Решта залежить від вас - їжа, наприклад, приємно ароматизована прованськими травами.
Врятування курки - смажені стегна
Якщо ваш шлунок жадає м’яса, є просте рішення.
Інгредієнти: курячі ніжки, цибуля, сіль, мелений червоний перець - солодкий, чорний перець, ціла раска, олія, картопля або рис
Підхід: Змастіть деко олією, розсипте на дно кубики цибулі, нарізані кубиками. Покладіть на нього стегна, посипте з кожного боку сіллю, чорним перцем і червоним перцем. Як варіант, взагалі не хвилюйтеся про це і відразу купуйте смажені курячі спеції. Посипте все невеликою жменею цілої рашпилі і поставте в розігріту духовку. При температурі 190 ° C м’ясо перегоріло на годиннику, але обов’язково слідкуйте за ним. Готуйте картоплю або рис як гарнір - залежно від вашого смаку та можливостей. Якщо ви хочете ще більше спростити свою роботу, досить свіжого хліба та якісного хрону. У поєднанні з соліннями ви точно звикнете!
Супер швидка паста
Хоча їх підготовка дещо складніша, результат, безумовно, того вартий.
Що придбати заздалегідь: макарони у формі веретена, сметана, сир "Нива", шинка, невелика банка кукурудзи, ніжна цибулина або невеликий цибуля-порей, чорний перець, базилік
Як його приготувати: Готуйте макарони відповідно до інструкції. На великій сковороді розігріти олію і обсмажити на ній цибулю. Додайте сир Niva і зачекайте, поки він повністю розчиниться, постійно помішуючи. Потім додайте сметану (приблизно 150 г), шинку, нарізану локшиною, кукурудзу (кількість за смаком) і доведіть до кипіння. Приправте чорним перцем і базиліком і тримайте в теплі на повільному вогні, поки не стечеться правдоподібна паста. Можна заздалегідь змішати з ними підготовлений соус, або завантажити порцію веретена на тарілку і вилити суміш з каструлі. Все, що вам дійсно потрібно - це виделка!
- Прості ігри для дітей, які можуть зробити будь-яку гру Рікікі
- У кожного він є вдома, несвідомо загрожуючи собі та своїм дітям. Це кімнатна рослина вбиває до одного
- Скільки склянок води повинна випивати вагітна жінка щодня і чому
- Вживання мінеральної води після занять спортом - підходящий здоровий рецепт
- Цілком ймовірно, що майже кожен любитель здорового харчування та дієти обере нежирний йогурт