Ми вже бачили, що таке кінезіотейп, як виготовляються пов’язки, їх чесноти і хто їх винайшов.
Кінезіологія визначає, для чого вони потрібні
нервово-м’язові пов’язки або кінезіотейпінг, Вони являють собою смужки плетеного бавовни, легкі за вагою і товсті. Вони використовуються для лікування травм м’язів, запобігання появі травм та запалення. А також терапія для його одужання. Техніка кінезіології - це техніка відновлення травм без травм.
Характеристика цих пов’язок полягає в тому, що вони спроектовані таким чином, щоб спортсмен, навіть маючи травму, міг займатися спортивною практикою та своїми щоденними вправамиабо. на відміну від функціональних бандажів, де пацієнт не має рухливості. Еластичність - одне з головних цінностей кінезіологічної стрічки.
Кінезіоплівка - це техніка, винайдена Японський лікар Кендзо Касе в 1979 році, і що він пізніше вдосконалювався, поки не досяг техніки стрічкових стрічок, або кінезіології, як ми їх знаємо сьогодні. Стрічку не можна використовувати з традиційною пов’язкою. Це неймовірно ефективно для збереження здоров’я м’язів та відновлення функціональної рухливості. Поліпшення очевидне.
Вони виготовляються в різних кольорах, і ці кольорові стрічки, або м’язові пов’язки, має завдання реагувати на додатки іншого типу. Кожен колір наноситься на тип пошкодження, на розтягнення м’язового злому, іноді два кольори застосовуються для однієї і тієї ж травми, а для одного і того ж м’яза вони дуже ефективно знімають м’язовий біль.
Здається щось дивне, але різноманітний досвід показує, що певний колір впливає, нам уже довелося б сісти на значення кольорів, нервово-м’язових пов’язок, або нервово-м’язова пов’язка кінезіотеп.
Стрічки повинні бути розміщені спеціалізованими фізіотерапевтами
Чи ефективні кольори стрічок Kinesio для пацієнта?
Кольори може впливати на організм людини як біо-психо-соціальна істота, що перебуває на лікуванні. Метою цього дослідження було визначити вплив кольорів стрічки Kinesio на сприйняття пацієнтів у пацієнтів із жорсткою трапецієподібною мускулатурою.
Методи: 50 пацієнтів жіночої статі (середній вік становив 20,84 ± 1,81 року, середній індекс маси тіла - 21,19 ± 3,1 кг).
trapezius були включені в це єдине сліпе рандомізоване дослідження. Порядок нанесення кольорів стрічок Kinesio був випадковим
відібрані для кожного предмету до початку дослідження. На пацієнтів було нанесено п’ять різних кольорів (червоний, синій, чорний, бежевий, білий).
Їх запитали, яке відчуття вони помітили в своїх тілах для кожного різного кольору, були пацієнти, які нічого не помічали, був відсоток, який помітив відчуття тепла для темних кольорів і відчуття свіжості для світлих кольорів.
Висновок: Як результат, колір лікувальної стрічки може впливати на відчуття пацієнтів. Немає сумнівів, що почуття пацієнтів та їх ентузіазм посилюють ефект від лікування.
Колір відіграє важливу роль у створенні певного настрою чи душевного стану, що впливає на почуття, емоції та форма сприйняття. Кольори використовуються у всіх
сфера життя, така як одяг, прикраси та їжа, щоб допомогти збалансувати та вплинути на тіло, розум та емоції.
Лікування захворювань за кольором використовувався для різного впливу на організм і розум як допоміжна терапія поряд з іншими методами.
Що стосується загоєння кольорів, то пропонується використовувати колір як засіб лікування, що називається "хромотерапія" або "кольоротерапія".
Це один із альтернативних методів лікування, який використовує кольорову властивість видимого світла для загоєння
хвороба через фізичний, емоційний, духовний або психічний стан.
Червоний часто вважають фізично стимулюючим та захоплюючим кольором, а синій - заспокійливим, розслаблюючим та цілющим кольором. Також синій колір може бути фактором поліпшення когнітивних можливостей.
Щодо теорії кольорової чакри; червоний активує систему кровообігу і приносить користь п’яти почуттям, синій піднімає обмін речовин і використовується для стабілізації роботи серця, м’язів та суглобів.
кров, і зелений зміцнює кістки та м’язи, знезаражує бактерії та віруси, знімає напругу.
Також стан кольорової психології говорить про це червоний - це колір мужності, сили, гніву, насильства та жорстокості, але синій заспокоює, розслабляє і лікує.
Крім того, деякі дослідники продемонстрували, що у видимому діапазоні конкретні довжини хвиль мають різний каталітичний ефект на різні ферментні дії.
Фіолетовий колір (464 нм) спричиняє підвищену активність та окислення глюкози, тому фіолетове світло використовується як хромотерапія для лікування діабету.
Сьогодні Стрічка Kinesio - один із найпопулярніших методів лікування м’язів та їх патологій. Це може допомогти практикуючому загальмувати або відновити м’язи відповідно до напрямку накладання стрічки. Це також посилює місцевий кровообіг і зменшує біль.
Різниця між прийомами нанесення
Існує три основні визнані методи укладання. Білі атлетичні стрічки, техніка стрічки McConnell® та метод стрічки Kinesio®.
Біла спортивна стрічка
Він каже є найбільш часто використовуваною технікою розміщення. Стрічка надзвичайно жорстка і вимагає ущільнення перед нанесенням, щоб захистити шкіру від подразнення. подразнення викликане захопленням вологи, високим вмістом латексу та сильним стисненням шкіри, м’язи та суглоби. Це дуже хороша техніка для підтримки здоров’я м’язів.
В загальному, застосовується безпосередньо перед заходом для запобігання та захисту гострих травм, він залишається на місці протягом короткого періоду часу і знімається відразу після завершення діяльності. Немає використання та переваг для реабілітації.
Бордюр McConnell®
Є техніка кріплення, використовуючи надзвичайно жорстку, висококлейку бавовняну сітчасту стрічку. Це впливає на біомеханіку пацієнта і найчастіше застосовується при підвивиху надколінка та стегна, а також при пошкодженні попереку, стопи та стегна.
Зазвичай, залишається на коротший проміжок часу (не більше 18 годин) через відчуття стиснення та задухи та несприятливу реакцію шкіри. Техніка в основному використовується для нервово-м’язового перевиховання ураженого стану і широко прийнята медичною спільнотою, а його місія полягає у реагуванні на потреби пацієнта.
Стрічковий метод Kinesio®
Є Терапевтична стрічкова техніка, яка не тільки пропонує вашому пацієнтові або спортсмену підтримку, яку ви шукаєте, він також реабілітує уражений стан. Використання дуже специфічного дизайну стрічки, який працює з корпусом, Стрічка Kinesio® не вплине на біомеханіку пацієнта.
Стрічка Kinesio® Tex без латексу безпечний для чутливої шкіри, і для груп населення від педіатричної до геріатричної.
Кінезіологічна стрічка, для чого призначений кожен колір
Чи дійсно кольори впливають?
Кольори може впливати на організм людини як біо-психо-соціальна істота, що перебуває на лікуванні. Метою цього дослідження було визначити вплив кольорів стрічки Kinesio на сприйняття пацієнта у людей з напруженою трапецієподібною мускулатурою.
П’ятдесят пацієнтів жіночої статі (середній вік 30 років, середній індекс маси тіла 21,19, 3,1 кг/м2) із замороженою трапецією, були включені в це рандомізоване дослідження.
Порядок нанесення кольорів стрічок Kinesio Taping був випадковим, відібрані для кожного предмету до початку дослідження. На пацієнтів було нанесено п’ять різних кольорів (червоний, синій, чорний, бежевий, білий).
Пацієнтів запитували, яке відчуття вони відчували після розміщення кожного кольору, жодного, теплого, прохолодного тощо. Наші результати показали, мовляв, що не було різниці у сприйнятті пацієнта для всіх видів кольорів стрічки Kinesio. Сприйняття не є фізичним, там ми вже повністю вступаємо в хромотерапію.
Гіпотеза полягає в тому, що колір впливає на спортивні результати завдяки модуляції збудження та агресії. Однак мало досліджень досліджували вплив кольору на продукти, спеціально розроблені для підвищення спортивних результатів.
Крім того, жодні дослідження не досліджували можливий вплив кольору на інші драйвери продуктивності, такі як кортикомоторна активність та нервово-м’язова функція.
Значення кольорових кінезіологічних стрічок
Кольори можуть впливати на людський організм як біопсихосоціальна істота, що лікується. Метою цього дослідження було визначити вплив кольорів стрічки Kinesio на сприйняття пацієнта у людей з напруженою трапецієподібною мускулатурою.
П'ятдесят пацієнтів жіночої статі (середній вік 30 років, середній індекс маси тіла 21,19, 3,1 кг/м2) з
заморожені трапеції, були включені в це рандомізоване дослідження. Порядок нанесення кольорів стрічок Kinesio Taping був випадковим, підбирався для кожного суб'єкта до початку дослідження. На пацієнтів було нанесено п’ять різних кольорів (червоний, синій, чорний, бежевий, білий).
Пацієнтів запитували, яке відчуття вони відчували після розміщення кожного кольору, жодного, теплого, прохолодного тощо. Наші результати показали, за їхніми словами, відсутність різниці у сприйнятті пацієнтами для всіх кольорів стрічки Kinesio.
Як результат, колір лікувальної стрічки може впливати на почуття пацієнтів. Але різниці між різними кольорами, застосованими до замороженого плеча, не було.
Кольори для нервово-м’язової пов’язки
Червона кінезіологічна стрічка.
Це той, який дозволяє більшу просочення світлом, він використовується для збільшення тепла в обробленій зоні. Застосовується при лікуванні м’язів.
Жовта кінезіологічна стрічка.
Це стрічка, яка вийшла невдовзі тому. Збільште тепло в обробленій зоні. Він завжди поєднується з чорною стрічкою.
Кінезіологічна стрічка синя.
На відміну від попередніх двох, він служить для зменшення нагрівання в зоні пошкодження. Блакитна кінезіо-стрічка ідеально підходить для зменшення запалення, такого як тендиніт або травма зв’язок, які знаходяться навколо суглоба.
Кінезіологічна стрічка Колір плоті
Це стрічка того ж кольору, що і шкіра, тому вона є нейтральним кольором, вона використовується, коли фізіотерапевт не хоче, щоб температура ділянки зростала або знижувалась. Його колір плутають з кольором шкіри.
Кінезіологічна стрічка чорного кольору.
Це одне з перших, що комерціалізується, і одне з найбільш використовуваних фахівцями кінезіології, воно використовується як опора для решти кольорів. Також називається чорною стрічкою.
Кінезіологічна стрічка Pink.
Він має таке ж значення, як тяганина, застосовується для підвищення температури в зоні ураження, краще поглинає світло.
Можна сказати, що питання кольорів породжує багато суперечок, адже є люди, які абсолютно нічого не вірять у цілющі якості травм, залежно від кольору, та інші, серед них багато елітних спортсменів, якщо вони вірять, нам слід вже входити в тему хромотерапії, що я можу підтвердити на власному досвіді, це те, що вона ПРАЦЮЄ, і в моєму конкретному випадку, при повторній травмі, замерзлого плеча, після більш ніж 20 сеансів терапії, я був таким же Я подався на 3-тижневе лікування за допомогою кінезіологічних пов’язок, і до сьогоднішнього дня моє плече більше ніколи не боліло.
Деякі виробники нервово-м’язових пов’язок включають турмалін у своїх стрічках турмалін - це мінерал, який належить до групи цирконів, він зустрічається в природі у формі ромба і в багатьох кольорах.
Турмалін має піроелектричні властивості, Тому він використовується для зменшення ступеня стресу, відвернення депресивного ставлення та усунення негативних енергій, отже, його використання в кінезіокасетах.