Ослаблення розумових здібностей у літньому віці для багатьох людей є неприємною реальністю. Ті, хто чув цей діагноз, і ті, хто доглядав за коханою людиною, яка страждає на старечу деменцію ...

кому

Давньоруський академік Бехтерев (чудовий вчений, який вивчав людський мозок) сказав, що йому пощастило померти, оскільки лише близько 20% людей у ​​цьому старшому віці мають здоровий розум. Решта вбере гіркоту або стане маленькими дітьми, за якими потрібно піклуватися.

Якщо ви хочете стати одним із тих 20% людей у ​​майбутньому, вам слід почати діяти зараз. Проблема полягає в тому, що, коли ти старієш, ти стаєш більш лінивим і стверджуєш, що зробив свою справу, вижив і зараз саме час відпочити.

Інтелектуальне навантаження перекладено на розгадування кросвордів, телебачення замінило книги, а захоплення втратили сенс. Єдина мета, яку вони мають, - це сон і апетит. Чим більше така людина гальмує, тим більше шкодить собі.

Хто ризикує старечим недоумством?

Діагноз загрожує особливо тим людям, які все життя проживають у стереотипі і ніколи не намагаються щось змінити. Перебільшена принциповість, впертість і консерватизм, швидше за все, приведуть вас до цього стану. З іншого боку, адаптація до нових ситуацій, емоційність та допитливість можуть захистити вас від цього. Вам слід слідувати знайомому реченню: "Головне, діти, щоб ваше серце ніколи не старіло!"

Дуже важко спостерігати, коли виникає стареча деменція. Це не раптове божевілля, зміни психіки чи хвороби. Деменція не з’являється з нізвідки, але вона розвивається щороку.

Існують непрямі припущення, які наводять на думку, що потрібно якомога швидше почати працювати над своїм мозком.

  1. Хворобливе сприйняття критики, надмірна образа.
  2. Небажання вчитися чомусь новому. Наприклад, люди воліють виправити старий телефон, ніби вирішили використовувати більш сучасний.
  3. Проблеми з концентрацією уваги: ​​важче сприймати серйозну літературу і легше забути те, що читаєш.
  4. Дивитися телевізор простіше, ніж читати книги. То навіщо турбуватись?
  5. Надмірний егоцентризм: один переконаний, що інші повинні завжди пристосовуватися до нього.
  6. Часті напади ностальгії за старими часами.

З цих, здавалося б, дрібних зерен може прорости родючий ґрунт для розвитку деменції в старості. Тому потрібно знаходити час для себе, завжди хочеться дізнатися щось нове і часом поводитися як допитливий студент, який хоче все зрозуміти. Це збереже ваш мозок у прекрасному стані!