Для людей, які їдять тару на роботі, Глиняний горщик є дуже корисним кухонним засобом. Я кажу допоміжний, тому що він надає вам необхідну допомогу, щоб не завалити вас кухнею, мати можливість відпочити в той невеликий час дозвілля, який залишають у вас будні, і це дозволяє їсти свіжоприготовлену домашню їжу.
Уявіть, як ви метушилися на кухні деякий час перед обідом, залишаючи повільну плиту готуватися на ніч, а вранці наповнюючи ланч-контейнер або ємність (це залежить від вашого, наприклад, якого ви), і виходячи з дому на подрібнювач.
Ви також можете зробити їжу більш-менш масовою і заморозити порційно, щоб мати їх готовими до того, щоб мати меню на кожен день тижня. Харчуйтеся добре на роботі Це не стільки коштує допомога з глиняним горщиком, ми розглянемо деякі рецепти, які ви можете приготувати для роботи, призначені як перше, друге та одне блюдо.
Перші страви, щоб взяти на роботу
Якщо ви любите їсти "як все життя", з першим, другим і десертом, навіть якщо ви робите це в їдальні на роботі, ці перші нагодують вас, як граф, якщо поєднати їх з однією із секунд, що з'являються нижче або з м'ясом або рибою на грилі, щоб полегшити меню. Підготуйте виделку і ложку, ось тут похитайте зубами.
Поррусальда. Для працьовитих овочівників, любителів супів та наркоманів легких дієт. Оскільки в ньому є картопля, він не підходить для заморожування, але це робиться поодинці, поки ви знімаєте взуття, переглядаєте документальні фільми La 2 або приклеюєте вухо до подушки.
Суп Кімчі. Ви станете тією екзотичною істотою, яка викликає всю заздрість в офісі, виродком, який їсть кімчі. Але найкраще з усіх полягає в тому, що ви отримаєте між грудьми і спиною гострий і пробіотичний суп, поки ваші супутники п’ють сумний Actimel.
Червона сочевиця Дал. Пюре, яке робиться самостійно. Червона сочевиця настільки дрібна і настільки ніжна (у них немає шкірки), що приготування перетворює їх у пюре, на яке потрібно лише один хід міксера для тонкої настройки. Цей дал можна їсти гарячим або холодним, і він гарний для гарного свіжого сиру або грецького йогурту як доповнення.
Вішіссоаз. Ви можете зробити це, поки биєтеся з паперами в офісі, знайдете справу вже холодним, повернувшись додому, дайте йому пройти через турмікс і залиште охолоджуватися в холодильнику на ніч. Наступного дня знайдеться хтось, хто запитає вас, що ви їсте, поки ви думаєте про співвідношення зусиль/задоволення. Для тих, у кого немає літньої зміни.
Салат з червоного перцю і живота. Легка і смачна закваска, яка змусить вас забути смажений перець з горщика, і якщо ви йдете від живота, ви можете поєднувати його з сардинами, паламудою, скумбрією або анчоусами. І не повторюючись із салатом, ей.
Конфіт-артишоки. У ті дні, коли вам хочеться їсти, як махараджа Капуртхали. Ну, я не знаю, чи дуже любив цей чоловік артишоки, але я зрозумів, що ці артишоки - це розкіш для смаку. Тільки в сезон.
Ескалівада. Ще один добре одягнений салат, який вам сподобається добре приправлений і супроводжений. Як і салат з перцю, ви можете збагатити його рибними консервами, і у вас буде практично повна тарілка.
Рибний пиріг. Їдять його холодним, тому ідеально уникати мікрохвильових ліній. Супроводжуйте його салатом із салату або картоплі і сідайте першим за стіл.
Другі курси на роботу
Другі страви стають унікальними стравами з гарніром для супроводу. Трохи білого рису, макаронних виробів, кускусу, овочів, салату тощо. а також те, що м’ясо чи риба мають ще одне читання, яке гарантує, що ви приїдете без голоду під час перекусу. Від ковбаси до картопляного омлету - ви обираєте, що будете їсти завтра.
Фрикадельки з помідором. Кухня матері, щоб їсти на роботі. Деякі кульки з помідором та гарним шматочком хліба змусять вас на півгодини забути про труднощі цього звіту. Для непокірних м'ясних рулет.
Свинячі ребра на грилі. Вони виготовляються за чотири години, і вам не доведеться робити багато роботи, коли вони будуть готові. Знизьте трохи рису і насолоджуйтесь опівдні.
Свинячі ребра барбекю. Якщо ви зробите ці ребра з барбекю, не забудьте взяти з собою хліб, інакше у вас виникне спокуса смоктати великий палець перед головою відділу. Хоча, якщо врахувати все, можливо, це хороший план.
Часник курячий. Чудовий план, щось має часник, який спонукає вас їсти із задоволенням. Соус, який готує цей рецепт, також заслуговує на поширення, так, в помірних кількостях.
Омлет. Зацукровані на ніч, ви готуєте коржик за мить, поки готується кава, і виймаєте її, щоб на південь зубу стало міцно.
Бутіфарра з білим вином. Ковбасі також є місце в їдальні працівників. З часом ви можете навіть поставити табличку на двері.
Поясниця центральної дошки. Ви робите це в будь-який день, ви дозволяєте їй маринуватися цілими днями на морозі та в барах! Це позбавить вас від неприємностей, якщо ви не приготували нічого того дня вдень на наступний день. Це безпечне значення.
Курячі крильця барбекю. Безсоромно, своїми руками, як хоробрі. Вони попросять у вас крила, захочуть спробувати. І ви насолоджуватиметесь ніжним м’ясом, як у Північній Кароліні.
Унікальні страви для роботи
Офісне життя іноді змушує нас забувати тушонки по дорозі. Унікальні страви також можна принести на роботу в контейнері: в обідній час ми благословимо час, коли нам спало на думку принести фабаду, варену або сочевицю. Ось шість пропозицій щодо повноцінного контейнерного харчування.
Астурійське рагу з квасолі. Чому б не фабаду їсти на роботі? В одному контейнері ви можете нести шматок скандалу, з яким рекомендація їсти бобові буде більш ніж покрита.
Картопля в стилі Ріохани. Картопля Ла-Ріохи не дозволяє заморожувати, ви знаєте, що вони стають шевцями, якщо покласти їх у морозильну камеру, тому вам доведеться робити їх вночі під час сну і насолоджуватися ними наступного полудня. Вони можуть терпіти суботу, щоб не було виправдання.
Ковбаса та картопляна запіканка. Ви не залишите крихту на тарілці. Спалах у мікрохвильовці, хитання, і вони падають на вашу тарілку, готові доставити вам задоволення від ковбаси. Вони запитають у вас рецепт.
Мадридське рагу. Завершіть і йдіть. Ви можете зробити це на дві порції або залишити залишки в неділю, щоб з’їсти їх у понеділок між екраном та екраном. Три перевертання та три контейнери: суп, карнака та нут. Кінь-переможець для голодних робітників.
Квасоля толоса. Не підходить для спекотних місяців, однак холодні осінньо-зимові місяці доставлять вам масу задоволення. Навіть навесні. Якщо ви візьмете з собою трохи білого рису, у вас буде збалансоване меню.
Тушкована сочевиця. Якщо ви любите сочевицю, вам не доведеться відмовлятися від неї, навіть якщо вам не вистачає часу. Завдяки мінімальному препарату, як складання інгредієнтів, додавання води та додавання гніту, ніч є найкращим другом цього рецепту, якщо ви готуєте його в Глиняному горщику.
На додаток до цих рецептів, ви можете знайти більше страв для роботи в цьому списку рецептів горщиків.
- Періодичне голодування План харчування на п’ятницю у Великому пості
- 10 продуктів для прискорення росту бороди - Їжа
- Їжа для жаб, знайте про них все; Найкраща їжа для вашого вихованця
- 5 ідей здорової їжі для лінивців Нонабе Нонабе
- 5 японських дієт, які вам слід інтегрувати, якщо ви втомилися від звичної їжі